Pwrpas cymryd rhan

Mae arddangosfa Mynediad Agored mewn ffair iechyd leol yn ffordd wych o wneud gwaith allgymorth Twelfth Step.

Cyllid

Yn ogystal â chyllid drwy eich corff gwasanaeth, efallai y bydd cyllid ar gael drwy eich rhanbarth, neu mewn cydweithrediad â chyrff gwasanaethau lleol eraill. Mae'r Rhaglen Llenyddiaeth Cost Is gall gynorthwyo grwpiau a chyrff gwasanaeth sy'n prynu llenyddiaeth swmp ar gyfer gwybodaeth gyhoeddus a phrosiectau allgymorth. Am gais, ewch i oa.org/document-library a chwiliwch o dan y categori “Gwybodaeth Gyhoeddus”.

Sut i leoli ffeiriau iechyd yn eich ardal

Efallai bod gan bwyllgor gwybodaeth gyhoeddus eich grŵp neu gorff gwasanaeth restr o gysylltiadau eisoes, a all fod yn fan cychwyn gwych i ddod o hyd i ffeiriau iechyd lleol. Adnoddau gwych eraill yw'r rhyngrwyd, papurau newydd, a rhaglenni newyddion cymunedol lleol, teledu neu radio. Chwiliwch am galendrau cymunedol ar-lein neu adnoddau cysylltiedig ag iechyd. Os byddwch yn cael gwybod am ddigwyddiad yn rhy hwyr i gymryd rhan, gofynnwch am gael eich ychwanegu at y rhestr hysbysu ar gyfer digwyddiad y flwyddyn nesaf.

Paratoi a chynllunio

(tua thri i bedwar mis ynghynt)

Ffurfiwch bwyllgor a dewiswch gadeirydd

Anogwch eich corff gwasanaeth i gymryd rhan mewn cyfarfodydd neu drwy gylchlythyr y corff gwasanaeth. Disgrifio tasgau penodol a'r ymrwymiad amser sydd ei angen i'w cyflawni.

Cwestiynau i'w gofyn i drefnwyr y ffair

  • Beth yw'r dyddiau a'r amseroedd gosod, gweithredu a chwalu?
  • A oes unrhyw ffioedd? Gofynnwch am gyfraddau di-elw. Os yw cymryd rhan yn gostus, gofynnwch i'r trefnwyr a all eich grŵp neu gorff gwasanaeth osod gwybodaeth Mynediad Agored, megis cardiau busnes neu daflenni gyda gwybodaeth gyswllt ac amseroedd cyfarfod, ar fwrdd yn y digwyddiad.
  • Beth yw rhagamcan presenoldeb y digwyddiad?
  • Pwy arall fydd yn arddangos?
  • A fydd rhaglenni Twelve Step eraill yn cymryd rhan?
  • A ellir lleoli eich grŵp neu gorff gwasanaeth yn agos atynt? A fydd siaradwr ar fwyta'n orfodol?
  • A allwch chi gynnal cyfarfod Mynediad Agored agored ar y safle?
  • A oes cyfyngiadau maint neu ofynion arbennig ar gyfer yr arddangosfa?
  • A fydd byrddau neu gadeiriau rhent ar gael?
  • A fydd allfa drydanol, os oes angen, yn hygyrch ger y bwth?
  • A fydd peiriant copi ar gael os oes angen?

deunyddiau

(tua dau i dri mis ynghynt)

Paratowch yr arddangosfa

Efallai y bydd eich corff gwasanaeth yn berchen ar fwth arddangos proffesiynol. Os na, defnyddiwch fwrdd a chadeiriau. Creu arddangosfa gan ddefnyddio'r Posteri Gwybodaeth Gyhoeddus (ar gael i'w lawrlwytho am ddim yn oa.org/document-library; “Posteri DP”) a detholiad o lenyddiaeth a gymeradwyir gan OA (gweler isod). Ystyriwch faner wedi'i gwneud yn broffesiynol, y gellir ei defnyddio eto. I ddefnyddio'r logo Overeaters Anonymous, gofynnwch am ganiatâd gan Swyddfa World Service gan ddefnyddio'r OA Ffurflen Gais Caniatâd Logo wedi'i ganfod ar oa.org. (Ewch i oa.org/document-library; “Hawlfraint.”) Un ffordd o ymddangos yn broffesiynol yw osgoi golwg anniben.

Stocio'r bwth

I baratoi, defnyddiwch y rhestr hon o gyflenwadau y gallai fod eu hangen arnoch.

  • llinyn estyniad
  • tâp
  • marcwyr
  • siswrn
  • glud
  • Bandiau Rwber
  • styffylwr a styffylau
  • clipiau papur
  • bathodynnau gwirfoddolwyr
  • hylif/tâp cywiro
  • beiros a/neu bensiliau
  • camera neu ddyfais symudol i dynnu lluniau o'ch bwth a/neu'r digwyddiad ar gyfer eich gwefan neu gylchlythyr. (Cofiwch beidio â thynnu lluniau o wynebau neu nodweddion gwahaniaethol er mwyn diogelu anhysbysrwydd aelodau ac ymwelwyr.)
  • clipfyrddau a phapur ysgrifennu

Llenyddiaeth

Dim ond llenyddiaeth a gymeradwyir gan Gynhadledd neu fwrdd Mynediad Agored y dylid ei chynnig. (Gwel y Rhestr Llenyddiaeth Gymeradwy OA. Dewch â digon fel y gall pobl gymryd rhai. Er mwyn osgoi annibendod, storio llenyddiaeth ychwanegol o dan y bwrdd. Mae'r llenyddiaeth a awgrymir isod yn uchel mewn diddordeb newydd-ddyfodiaid ac yn isel o ran cost. Mae ar gael o siop lyfrau OA yn bookstore.oa.org.

  • Mewn OA, Mae Adferiad yn Bosibl (#135)
  • Pymtheg Cwestiwn (#755)
  • Llawer o Symptomau, Un Ateb (#106)
  • Cerdyn Rhagolwg Newydd (#450)
  • Offer Adfer (#160)
  • Pymtheg Cwestiwn i'r Person Ifanc (#756)
  • Ydy Bwyd yn Broblem i Chi? (#750)
  • OA Aelodau yn Dod i Bob Maint (#110)
  • I Deulu y Bwytawr Gorfodol (#240)
  • Ble Ydw i'n Dechrau? (#705)
  • Am OA (#751)

Ar gyfer ffeiriau iechyd a gynhelir mewn amgylcheddau gwaith, mewn / neu ger canolfannau milwrol, neu mewn cyfleusterau gofal iechyd, awgrymir y pamffledi hyn hefyd.

  • Pryd Dylwn Atgyfeirio Rhywun at Orfwytawyr Anhysbys? (#770)
  • Courier, cylchlythyr ar gyfer y gymuned broffesiynol (I lawrlwytho, ewch i oa.org/document-library; “Gwybodaeth Gyhoeddus”)

Dewch â chyflenwad o restrau cyfarfodydd lleol. (Cael caniatâd gan gysylltiadau cyfarfod i gynnwys eu gwybodaeth.) Cynnwys taflen sydd â gwefan oa.org a gwefan eich corff gwasanaeth a/neu wybodaeth gyswllt. ôl-rifynnau o Lifeline cylchgrawn ar gael o siop lyfrau OA yn bookstore.oa.org. Dewch â thaflen gofrestru ar gyfer pobl sydd am gael rhagor o wybodaeth neu gylchlythyr eich corff gwasanaeth drwy e-bost. Ar gyfer arddangos yn unig, ystyriwch gynnwys Overeaters Anonymous, Trydydd Argraffiad, llyfr a CDs; Deuddeg Cam a Deuddeg Traddodiad Gorfwytawyr Anhysbys, Ail Argraffiad llyfr; Ar gyfer heddiw; Blas ar Lifeline; Ymatal, Ail Argraffiad; Lleisiau Adfer; a phamffledi OA arbenigol, megis I'r Dyn Sydd Eisiau Atal Gorfwyta Gorfodol, Croeso.

Gwirfoddolwyr

(tua mis i ddau fis cyn hynny)

Cael ymrwymiadau cadarn gan wirfoddolwyr

Dylid dewis gwirfoddolwyr Booth yn ofalus. Byddant yn cynrychioli'r rhaglen OA a dylent ddangos adferiad ar bob un o'r tair lefel: emosiynol, ysbrydol a chorfforol. Efallai y byddwch am gael gofynion ymatal. Argymhellir yn gryf bod gan wirfoddolwyr bwth o leiaf blwyddyn o ymatal presennol a'u bod yn cynnal pwysau corff iach. Chwiliwch am aelodau sydd wedi dioddef o symptomau gwahanol o'r afiechyd.

Gwnewch yn siŵr bod gwirfoddolwyr yn gwybod eu meysydd cyfrifoldeb

Mae'r cyfrifoldebau'n cynnwys gosod, torri i lawr, staffio cyffredinol, wrth gefn, ac ati. Trefnwch yr amserlen fel bod dau wirfoddolwr yn gweithio'r bwth bob amser rhag ofn y bydd yn rhaid i un adael dros dro. Awgrymir sifftiau heb fod yn hwy na thair awr, gyda dwy awr ar eu huchaf. Gwnewch yn siŵr bod pob gwirfoddolwr yn gyfforddus â'r ffaith y bydd y cyhoedd yn eu gweld, a all ofyn iddynt am eu haelodaeth OA neu gallant gymryd yn ganiataol. Galwch wirfoddolwyr eto fis cyn y ffair ac eto wythnos cyn y ffair i gadarnhau eu cyfranogiad. Rhowch gopïau o Canllawiau ar gyfer Cyfranogiad Ffair Iechyd i bob gwirfoddolwr.

Diwrnod ffair

Sefydlu

Gwnewch hyn cyn gynted â phosibl. Mae'n haws cael y rhai sy'n gosod yr arddangosfa ac yn gosod y llenyddiaeth i gymryd y shifft gyntaf.

Ymddygiad wrth weithio wrth y bwrdd neu'r bwth

Byddwch yn gyfeillgar, ond peidiwch â gwthio gwybodaeth na llenyddiaeth. Eisteddwch yn ôl oddi wrth y bwrdd - mae hyn yn caniatáu i bobl deimlo'n rhydd i gymryd deunydd heb deimlo'n ofnus. Edrychwch yn effro ac â diddordeb, gan roi gwybod i bobl eich bod yn barod i siarad â nhw os dymunant. Byddwch yn ofalus wrth gymdeithasu ag eraill sy'n staffio'r bwth; os ydych chi'n ymddangos yn rhy “brysur,” efallai y bydd mynychwyr yn betrusgar i gysylltu. Wrth siarad â nhw, gwnewch gyswllt llygad. Cofiwch mai rhaglen o atyniad yw hon, nid hyrwyddo (Traddodiad Un ar Ddeg). Ni ddylai fod unrhyw fwyta, yfed nac ysmygu yn y bwth. Gwisgwch yn daclus ac yn briodol. Cofnodwch nifer yr ymwelwyr â'ch bwrdd.

Ateb cwestiynau

Bydd dweud wrth bobl bod OA yn “rhaglen Deuddeg Cam wedi’i phatrymu ar ôl Alcoholics Anonymous” yn ateb llawer iawn o gwestiynau. Cofiwch nad oes disgwyl i chi fod yn arbenigwr ar orfwyta gorfodol. Efallai y byddwch, fodd bynnag, yn rhannu eich profiad, cryfder, a gobaith; efallai yr hoffech chi ddod â'ch lluniau “cyn”. Os byddwch yn rhoi barn, gwnewch yn glir mai eich barn chi ydyw ac nad yw'n cynrychioli OA yn ei gyfanrwydd.

Rhowch lenyddiaeth a rhestrau cyfarfodydd i bobl. Cofiwch sôn, os oes ganddynt unrhyw gwestiynau, mae croeso iddynt ffonio'r rhifau cyswllt ar y rhestr cyfarfodydd neu ymweld â oa.org.

Dilynol

Anfonwch nodiadau diolch at drefnwyr y ffair

Gofynnwch iddynt roi eich grŵp neu gorff gwasanaeth ar y rhestr bostio ar gyfer y flwyddyn nesaf. Cynhaliwch gyfarfod gwerthuso ar ôl y ffair gyda'r gwirfoddolwyr i drafod sut aeth pethau a chasglu awgrymiadau ar gyfer y tro nesaf.

I gael rhagor o wybodaeth

I gael rhagor o wybodaeth am wneud ffeiriau iechyd neu waith gwybodaeth gyhoeddus arall, gweler y Llawlyfr Gwasanaeth Gwybodaeth Gyhoeddus ac Allgymorth Proffesiynol (#765), ar gael o siop lyfrau OA yn bookstore.oa.org.

OA Bwrdd-cymeradwy
©1993, 1998, 2008, 2016, 2019 Overeaters Anonymous, Inc Cedwir pob hawl. Parch 2/2025.

Overeaters Anonymous, Inc. World Service Office
Lleoliad: 6075 Zenith Court NE, Rio Rancho, NM 87144, USA
Cyfeiriad postio: PO Box 44727, Rio Rancho, NM 87174-4727, USA
Ffôn: + 1 505-891-2664