Responde el cuestionario de OA

Este breve cuestionario confidencial está diseñado para ayudarte a analizar con honestidad tu relación con la comida y tu cuerpo.

Verás una serie de preguntas de sí o no, cada una acompañada de una breve cita de la literatura sobre acceso abierto. Simplemente responde basándote en tu propia experiencia; no hay puntuación ni respuestas correctas o incorrectas. Tus respuestas son solo para ti; nadie más las verá.

Muchas personas consideran que detenerse a reflexionar sobre estas cuestiones es un primer paso cauteloso para decidir si Comedores Compulsivos Anónimos podría ser adecuado para ellas.

Preguntas 1 a 5

¿Como cuando no tengo hambre, o no como cuando mi cuerpo necesita alimentarse?
“Si había comida, la quería, si la quería, la necesitaba así que me la comía”.
del libro "Comedores compulsivos anónimos", segunda edición (Negación profunda )

Preguntas 1 a 5

¿Me doy atracones de comida sin razón aparente, a veces comiendo hasta reventar o sentirme mal?
"El Día de Acción de Gracias, unas patatas fritas con aderezo provocaron un atracón ininterrumpido de comida que no terminó del todo hasta mayo del año siguiente."
del libro "Comedores compulsivos anónimos", tercera edición (Mi médico insistió)

Preguntas 1 a 5

¿Tengo sentimientos de culpa o vergüenza por mi peso o mi forma de comer?
“ Todo lo que intenté me condujo al mismo lugar, otra vez a comer compulsivamente, a la enfermedad y a la vergüenza”.
Voces de la Recuperación, 22 de mayo

Preguntas 1 a 5

¿Como de forma razonable delante de los demás, y después lo compenso cuando estoy a solas?
"Mi falsa apariencia era tan agotadora que tenía que resarcirme de alguna manera y la única forma segura de hacerlo era comiendo”.
Sólo por hoy, 11 de julio

Preguntas 1 a 5

¿Mi alimentación esta afectando mi salud o mi manera de vivir?
"Estaba descontenta con mi aspecto, en una ruina emocional y espiritual, pero fue el dolor físico lo que me trajo a OA."
del libro "Comedores Compulsivos Anónimos" Segunda edición (Mejora, te lo prometo)