Hemos comprobado que el uso constante de este formato mantiene las reuniones centradas en la recuperación de la OA, refuerza nuestro programa y fomenta la unidad. Además, proporciona una sensación de continuidad reconfortante, un factor importante para la retención de miembros. Cada grupo puede adaptar este formato a sus necesidades.

Nota: Por favor abra la reunión NO Más de diez minutos antes de que empiece. Cuanto antes, mejor.

Moderadores: Al llamar o iniciar sesión como moderador en una reunión virtual, es posible que se le silencie. Revise la configuración de su reunión virtual al iniciar sesión.

1. Apertura

Bienvenidos a esta reunión atea/agnóstica/secular de Comedores Compulsivos Anónimos. Me llamo __________. Soy un comedor compulsivo y soy su líder en esta reunión.

2. Promesa de OA

“Después de un momento de silencio, quienes deseen unirse a mí, por favor, reciten el Promesa de OA? [En reuniones virtuales] Presione para silenciar, o presione *1 para silenciar si está marcando por teléfono. [Nota para el moderador: haga una pausa de diez a quince segundos para que quienes llaman tengan la oportunidad de activar su sonido].

Pongo mi mano en la tuya, y juntos podemos lograr lo que nunca podríamos hacer solos. Ya no hay desesperanza, ya no dependemos de nuestra propia y vacilante voluntad. Ahora estamos todos juntos, extendiendo nuestras manos en busca de un poder y una fuerza superiores a los nuestros, y al unirnos, encontramos amor y comprensión que superan nuestros sueños más descabellados.

3. Política de Diversidad

“Al extender el corazón y la mano de la Comunidad de OA a aquellos que aún sufren, tengamos presente la labor de OA Política de Unidad con DiversidadQue respeta nuestras diferencias, pero nos une en la solución de nuestro problema común. Cualquiera que sea su problema con la comida, son bienvenidos a esta reunión, sin importar su raza, credo, nacionalidad, religión, identidad de género, orientación sexual o cualquier otra característica.

4. Enfoque específico

Esta reunión se centra en la experiencia, la fortaleza y la esperanza que se encuentran en Comedores Compulsivos Anónimos (OA) como miembro ateo, agnóstico o laico de OA. Si bien todos son bienvenidos, el énfasis está puesto en quienes deseen trabajar su programa de OA desde el enfoque específico del ateísmo, el agnosticismo o el secularismo.

5. Preámbulo

“El siguiente es el preámbulo del OA:

Comedores Compulsivos Anónimos (OA) es una comunidad de personas que, gracias a su experiencia, fortaleza y esperanza compartidas, se están recuperando de la compulsión alimentaria. Damos la bienvenida a todos los que desean dejar de comer compulsivamente. No hay cuotas ni honorarios para los miembros; nos autofinanciamos con nuestras propias contribuciones, sin solicitar ni aceptar donaciones externas. OA no está afiliada a ninguna organización pública o privada, movimiento político, ideología o doctrina religiosa; no nos posicionamos sobre asuntos externos. Nuestro objetivo principal es abstenernos de comer compulsivamente y de las conductas alimentarias compulsivas, y llevar el mensaje de recuperación a través de los Doce Pasos de OA a quienes aún sufren.

¿Hay alguien más que coma compulsivamente aquí además de mí? ¿Hay alguien aquí por primera, segunda o tercera vez? ¿Podrían, por favor, [activar el sonido y] decirnos su nombre para que podamos darles la bienvenida? Si regresan a OA, por favor, [activar el sonido y] decirnos su nombre para que también podamos darles la bienvenida.

6. Abstinencia y recuperación

“Las definiciones de abstinencia y recuperación en Comedores Compulsivos Anónimos son:

La abstinencia es la acción de abstenerse de comer compulsivamente y de conductas compulsivas en la alimentación mientras se trabaja para conseguir o mantener un peso corporal saludable.

La recuperación espiritual, emocional y física es el resultado de vivir y trabajar el programa de Doce Pasos de Comedores Compulsivos Anónimos a diario”.

(Manual de políticas de conferencias de servicio, 1988b [enmendada en 2019, 2021])

7. Herramientas

Las Herramientas de Recuperación de OA nos ayudan a trabajar los Pasos y a evitar la compulsión alimentaria. Las nueve Herramientas son: un plan de alimentación, patrocinio, reuniones, teléfono, escritura, literatura, un plan de acción, anonimato y servicio. Para más información, lea Las herramientas de recuperación folleto." [O leer Las herramientas de la recuperación (resumido).]

8 Patrocinadores

El apadrinamiento es una de nuestras claves para el éxito. Los padrinos son miembros de OA comprometidos con la abstinencia y con vivir los Doce Pasos y las Doce Tradiciones al máximo de sus posibilidades a diario. Si eres un padrino disponible o estás dispuesto a ayudar a alguien a comenzar el programa, ahora es el momento de presentarte. [Nota para el moderador: Indique a los asistentes cómo identificarse, ya sea levantando la mano o activando el sonido, etc.] “Por favor, danos tu nombre e información de contacto de forma lenta y clara en voz alta [o en el chat]”.

9. Literatura

"Solamente Literatura aprobada por OA Se discute en esta reunión. Muchos miembros de OA descubren que leer nuestra literatura a diario refuerza aún más su forma de vivir los Doce Pasos.

10. Anuncios

Es hora de los anuncios relacionados con OA. Los invitamos a descargar la lista completa de nuestras reuniones ateas, agnósticas y seculares en oa.org. Desde la página principal, hagan clic enEncuentra una reunión, luego 'Opciones de búsqueda adicionales' y busque 'Ateo/Agnóstico/Secular' en el menú desplegable 'Enfoque específico'.

"Nuestra reunión de conciencia de grupo se lleva a cabo el __________, inmediatamente después de nuestra reunión regular. Les invitamos a quedarse y participar. Siempre buscamos líderes o moderadores para esta reunión. Si les interesa este gratificante servicio, por favor, contacten con nuestra secretaria, __________, al __________. [Indique número de teléfono y/o correo electrónico y zona horaria].

¿Hay otros anuncios para bien de OA?

11. Septima Tradicion

Según nuestra Septima Tradicion, nos autofinanciamos con nuestras propias contribuciones. Sugerimos enviar contribuciones a nuestra Junta de Servicios de Enfoque Específico Secular, nuestra región y la Oficina de Servicio Mundial Para ayudar a difundir el mensaje a otras personas con trastornos alimenticios. Si contribuye directamente al servicio intergrupal, de la junta de servicio, regional o mundial y desea que se acredite a nuestro grupo, incluya el número de reunión __________. La contribución sugerida es de US$5.00 o más.

12. Ofrécete como voluntario para obtener información de contacto

"Necesitamos un voluntario para anotar la información de contacto de los asistentes. Si alguien tiene que abandonar la reunión o no recibe información, este voluntario puede contactarlo después para conectar. [Para reuniones telefónicas] Por favor, active el sonido o presione *1 en su teléfono para activarlo y ofrecerse como voluntario para este servicio. Si desea dejar información de contacto, recuerde hablar despacio y con claridad. [Para reuniones en línea] Utilice el chat para dejar su información. [Para reuniones presenciales] Utilice la hoja de registro proporcionada.

13. Directrices para esta reunión de enfoque específico

Por favor, limite sus comentarios a su experiencia, fortaleza y esperanza al vivir con la enfermedad de la alimentación compulsiva mientras trabaja en un programa de recuperación ateo, agnóstico o secular. Nos abstenemos de... cruz talkHablar en público durante una reunión de OA implica dar consejos a quienes ya han compartido, hablar directamente con la otra persona en lugar de con el grupo, y cuestionar o interrumpir a la persona que habla o comparte en ese momento. Su participación es muy importante para nosotros, así que si no podemos escucharlo con claridad, podríamos interrumpirlo para avisarle.

14. Tipo de reunión: indique la elección de esta reunión

Algunas reuniones varían o combinan opciones, según la conciencia de grupo. A continuación, se presentan ejemplos de opciones. El tiempo para compartir puede variar según la conciencia de grupo de la reunión.

Reuniones temáticas

Esta es una reunión temática. El tema del programa de Acceso Abierto de hoy es __________. [Se invita a los miembros a compartir durante tres a cinco minutos sobre el tema].

Reuniones de oradores

“Esta es una reunión de oradores”. [El líder describe su historia durante unos veinte minutos y comparte su experiencia, fortaleza y esperanza. Se invita a los miembros a compartirla durante tres a cinco minutos.]

Encuentros literarios

Esta es una reunión de literatura. Hoy leemos __________. [Elija entre cualquiera Literatura aprobada por OA. Los miembros pueden leer y compartir o leer y luego compartir al final.]

15. Compartiendo

“La reunión ahora está abierta para compartir. [Para reuniones virtuales y telefónicas] Por favor, active el sonido o presione *1 en su teléfono para activarlo, y silencie o presione *1 nuevamente al terminar de hablar. Esto nos permite tener una reunión tranquila. ¿Quién quiere compartir? [Nota para el moderador: Si los asistentes no silencian la llamada después de compartir, puede silenciar a todos electrónicamente o presionar *__________ para silenciarlos a todos, según el tipo de reunión. Esto también es útil cuando el ruido de fondo distrae. Si hay ruido en la línea, generalmente se debe a que quienes llaman no tienen el silenciado activado].

16. Cierre

[Cinco minutos antes del cierre de la reunión] Al asistir a las reuniones con regularidad y usar las Herramientas de Recuperación de OA, estamos transformando nuestras vidas. Encontrarás esperanza y ánimo en Comedores Compulsivos Anónimos. Para quienes recién se inician, sugerimos asistir al menos a seis reuniones diferentes para aprender las diversas maneras en que OA puede ayudarte.

“Existen muchos tipos diferentes de reuniones, todas ellas disponibles para apoyar su recuperación de la alimentación compulsiva. Le damos la bienvenida a esta reunión cuando desee asistir. Existen otras reuniones presenciales y virtuales (por teléfono y a través de tecnología) que pueden resultarle útiles. Puede encontrar información sobre estas reuniones en oa.org.

“Las opiniones expresadas aquí hoy son las de miembros individuales de OA y no representan a OA en su conjunto. Recuerden nuestro compromiso de respetar el anonimato de cada uno. A quien veas aquí, lo que oigas aquí, cuando te vayas de aquí, que se quede aquí. Comuníquese por teléfono o correo electrónico con los recién llegados, los miembros que regresan y entre nosotros. Juntos, mejoramos. Como OA Compromiso de responsabilidad afirma: 'Extender siempre la mano y el corazón de OA a todos los que comparten mi compulsión; de esto soy responsable.'

“Muchos de nosotros nos quedaremos después de esta reunión para saludar a los recién llegados y socializar, compartiendo literatura y recursos que hemos encontrado útiles en nuestra recuperación.

Gracias por pedirme que sea su líder. Tras un momento de silencio, quienes deseen, por favor, únanse a nosotros en la Promesa de OA:

Pongo mi mano en la tuya, y juntos podemos lograr lo que nunca podríamos hacer solos. Ya no hay desesperanza, ya no dependemos de nuestra propia y vacilante voluntad. Ahora estamos todos juntos, extendiendo nuestras manos en busca de un poder y una fuerza superiores a los nuestros, y al unirnos, encontramos amor y comprensión que superan nuestros sueños más descabellados.

Encuentre, imprima y/o descargue los recursos mencionados en este formato de reunión en la Biblioteca de Documentos en oa.org:

Compromiso de Responsabilidad de OA

Siempre para extender la mano y el corazón de OA
a todos los que comparten mi compulsión;
de esto soy responsable.

Aprobado por la Junta de OA
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Overeaters Anonymous, Inc. World Service Office
Lugar: 6075 Zenith Court NE, Rio Rancho, NM 87144, USA
Dirección postal: PO Box 44727, Rio Rancho, NM 87174-4727, USA
Teléfono: + 1 505-891-2664