Introducción al Taller de Tradiciones Inglesas/[completar con idioma distinto del inglés]
Esta serie de talleres semanales está inspirada en El libro de trabajo de las Doce Tradiciones de Comedores Compulsivos AnónimosSe deben facilitar dos sesiones de taller sobre cada Tradición, utilizando dos preguntas de enfoque en cada sesión semanal. Esperamos que este taller se utilice en OA como modelo para cualquier par de miembros que deseen impartir un taller bilingüe sobre las Doce Tradiciones de OA.
Este documento incluye un formato de taller de las Doce Tradiciones seguido de una serie de preguntas de enfoque.
¡Esperamos que este recurso te resulte inspirador al acercarte a personas con alimentación compulsiva en todo el mundo, sin importar el idioma que hablen!
Formato del taller de las Doce Tradiciones
Apertura
Bienvenidos a todos a nuestro Taller de las Doce Tradiciones de Comedores Compulsivos Anónimos. Me llamo __________. Soy un comedor compulsivo. [u otro autoidentificador]. [Nombre del miembro traductor] y yo somos los líderes de este taller.
“Este taller será en inglés con alguna traducción.
El objetivo de este taller es familiarizar a todos con las Doce Tradiciones y los Principios Espirituales para la vida que ellas encarnan. Quienes las han estudiado con detenimiento han descubierto que estas Tradiciones pueden aplicarse eficazmente a todas las relaciones humanas, tanto dentro como fuera de OA.1
“Pedimos a todos los miembros que asistan cada semana y que hablen sobre sus respuestas a las preguntas centrales con otro miembro durante la semana siguiente. [Si utiliza un servicio de videoconferencia:] Siempre que sea posible, active el video para facilitar la comunicación. Asegúrese de estar en un lugar privado para proteger el anonimato de todos los miembros de OA.
“En este taller leeremos de Los Doce Pasos y Doce Tradiciones de Comedores Compulsivos Anónimos, Segunda Edición Durante cinco minutos. Basándonos en la lectura, nos centraremos en una pregunta y escribiremos nuestras respuestas durante cinco a diez minutos.
Para centrarnos en nuestro trabajo, ahora leeremos las Doce Tradiciones de Comedores Compulsivos Anónimos. ¿Alguien se ofrece como voluntario?
1Los Doce Pasos y las Doce Tradiciones de Comedores Compulsivos Anónimos, Segunda Edición, p. 89
Las doce tradiciones de los Comedores compulsivos anónimos
- Nuestro bienestar común debe ser lo primero; la recuperación personal depende de la unidad de OA.
- Para el propósito de nuestro grupo sólo existe una autoridad fundamental: un Dios amoroso tal como se exprese en la conciencia de nuestro grupo. Nuestros líderes no son más que servidores de confianza; no gobiernan.
- El único requisito para ser miembro de OA es el deseo de dejar de comer compulsivamente.
- Cada grupo debe ser autónomo excepto en asuntos que afecten a otros grupos o a OA en su conjunto.
- Cada grupo tiene un solo propósito principal: llevar el mensaje al comedor compulsivo que todavía sufre.
- Un grupo de OA nunca debe respaldar, financiar o prestar el nombre de OA a ninguna entidad relacionada o empresa externa, para evitar que los problemas de dinero, propiedad o prestigio nos desvíen de nuestro objetivo principal.
- Cada grupo de OA debe ser totalmente autosuficiente, negándose a recibir contribuciones externas.
- Comedores Compulsivos Anónimos no tendrá carácter profesional, pero nuestros centros de servicio pueden emplear trabajadores especiales.
- OA, como tal, nunca debe ser organizada; pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquellos a quienes sirven.
- Comedores Compulsivos Anónimos no tiene opinión sobre asuntos externos por lo tanto su nombre nunca debe mezclarse en polémicas públicas.
- Nuestra política de relaciones públicas se basa en la atracción más que en la promoción; necesitamos mantener siempre el anonimato personal ante la prensa, la radio, el cine, la televisión y otros medios públicos de comunicación.
- El anonimato es la base espiritual de todas estas Tradiciones, recordándonos siempre anteponer los principios a las personalidades.
Taller parte uno
“Ahora comenzaremos leyendo dos párrafos cada uno de Los Doce Pasos y Doce Tradiciones de Comedores Compulsivos Anónimos, Segunda Edición.
[Los miembros leen durante cinco minutos. El líder pone el cronómetro.]
Gracias. La pregunta clave es: [Lea la pregunta de enfoque seleccionada.]
[Luego, el líder comparte brevemente su propia experiencia, fortaleza y esperanza con respecto a la pregunta central, que luego se traduce al idioma de los participantes].
Por favor, escriban sus respuestas. Tendrán de cinco a diez minutos. Si no les alcanza el tiempo, pueden continuar escribiendo después del taller.
[El líder fija el cronómetro entre cinco y diez minutos.]
Gracias. Con esto termina la primera parte de este taller de Tradición.
Taller parte dos
“Ahora continuaremos leyendo dos párrafos cada uno de Los Doce Pasos y las Doce Tradiciones de Comedores Compulsivos Anónimos, segunda edición.
[Los miembros leen durante cinco minutos. El líder pone el cronómetro.]
Gracias. La pregunta clave es: [Lea la pregunta de enfoque seleccionada.]
[Luego, el líder comparte brevemente su propia experiencia, fortaleza y esperanza con respecto a la pregunta central, que luego se traduce al idioma de los participantes].
Por favor, escriban sus respuestas. Tendrán de cinco a diez minutos. Si no les alcanza el tiempo, pueden continuar escribiendo después del taller.
[El líder fija el cronómetro entre cinco y diez minutos.]
Gracias. Es todo el tiempo que tenemos para escribir hoy.
Clausura del Taller en Inglés
“Por favor, recuerden nuestra Septima Tradicion: cada grupo de OA debe ser completamente autosuficiente y rechazar contribuciones externas. [Agregue aquí información sobre la contribución de la Septima Tradicion.]
Con esto concluimos el taller de esta semana en inglés. Recuerden comentar sus respuestas a las preguntas clave con otro miembro durante la semana. Quizás les interese releer estas páginas de Los Doce Pasos y las Doce Tradiciones de los Comedores Anónimos, Segunda edición durante la semana.
Recordamos a los miembros que las opiniones expresadas hoy aquí son las de cada miembro de OA y no representan a OA en su conjunto. Les rogamos que recuerden nuestro compromiso de respetar el anonimato mutuo. A quien veas aquí, lo que oigas aquí, cuando te vayas de aquí, que se quede aquí. Comuníquese por teléfono o correo electrónico con los recién llegados, los miembros que regresan y entre nosotros. Juntos podemos mejorar.
“Para cerrar esta sesión, quienes lo deseen, por favor, únanse a mí en la Oración de la Serenidad: Dios, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar las cosas que puedo y la sabiduría para reconocer la diferencia.
“Se invita a los miembros a permanecer en la sala y compartir sus respuestas a las preguntas de enfoque en [el idioma de los participantes]."
[El líder de habla inglesa abandona la videoconferencia o la sala física y comparte en [insertar lenguaje apropiado] tiene lugar.]
Compromiso de Responsabilidad de OA
Siempre para extender la mano y el corazón de OA
a todos los que comparten mi compulsión;
de esto soy responsable.
Preguntas de enfoque para el taller de las Doce Tradiciones
Primera tradición
- ¿Qué significa la unidad para mí? ¿Qué tiene que ver con OA?
- ¿Cómo aplico esta Tradición a mi vida personal?
- ¿Soy tolerante con las personas que trabajan el programa de forma diferente o tienen una formación diferente? Explique.
- ¿Cómo reacciono cuando alguien no está de acuerdo conmigo? ¿Cómo uso la Primera Tradición en esas situaciones?
Tradición Dos
- ¿Cómo he intentado controlar a un grupo o a alguien más?
- ¿Cómo actúa mi Poder Superior en la toma de decisiones grupal? ¿En qué se diferencia de una decisión mayoritaria?
- ¿Cuál es la mejor manera de prepararme para debatir un tema?
- ¿Cómo participo mejor en la toma de decisiones? ¿Cómo respondo cuando alguien expone su punto de vista con contundencia? ¿Qué tan comprensivo soy cuando otros hablan? ¿Tengo una mentalidad abierta antes de comenzar y durante una conciencia de grupo?
Tercera Tradición
- ¿Cómo acojo la diversidad de los miembros? ¿Por qué es importante?
- ¿Por qué debería aceptar la amplia gama de maneras de trabajar el programa? ¿Juzgo la recuperación de otros miembros?
- ¿Por qué es importante dejar que cada persona encuentre su propio camino hacia la recuperación?
- ¿Cómo establecer límites o crear barreras en las relaciones personales?
Cuarta Tradición
- ¿Por qué cada uno de nosotros necesita la libertad de encontrar su propio camino de recuperación?
- ¿Cómo respeto la autonomía de los demás?
- ¿Cuánto creo que mi comportamiento impacta a los demás, dentro y fuera de OA?
- ¿Cómo puedo equilibrar la responsabilidad personal y la responsabilidad hacia los demás?
Quinta Tradición
- ¿Cuál es el mensaje de OA?
- ¿Cómo llevo ese mensaje?
- ¿Cómo me concentro en lo que funciona en lugar de en lo que no funciona? ¿Cómo transmito ese mensaje fuera de las reuniones?
- ¿Cómo hago para que un recién llegado se sienta bienvenido y quiera volver? ¿Cómo ayudo a los miembros con dificultades?
Sexta Tradición
- ¿Qué significa «promover intereses y creencias ajenas»? ¿Por qué es importante no promoverlas?
- ¿Cómo me distrae la promoción de intereses y creencias externas de llevar el mensaje de recuperación de OA?
- ¿Por qué nos centramos sólo en la recuperación de la OA sin dar una opinión sobre otras formas de abordar las conductas alimentarias compulsivas?
- ¿Cómo ayuda ese enfoque en el programa OA a mi recuperación?
Tradición Siete
- ¿Cómo la humildad conduce a la serenidad?
- ¿Me asusta el proceso de mirar mis defectos de carácter?
- ¿Por qué estoy haciendo el Séptimo Paso? ¿Me convertirá esto en una mejor persona o en una persona arrogante?
- ¿Cuánto tiempo y esfuerzo estoy dispuesto a invertir para dar el Séptimo Paso?
Octava Tradición
- ¿Creo tener todas las respuestas en las reuniones y con mis ahijados? ¿Soy honesto cuando tengo dificultades para trabajar en el programa?
- ¿Cómo afronto mi deshonestidad y mi aislamiento?
- ¿Creo que los demás miembros tienen todas las respuestas? ¿Cómo me afecta eso? ¿Cómo afronto las expectativas al prestar un servicio?
- ¿Cómo puedo compartir mi experiencia, mi fortaleza y mi esperanza y no dar consejos?
Nueve Tradición
- ¿Cómo asumo la responsabilidad personal?
- ¿Cómo uso la herramienta "Plan de acción"? ¿Cómo me ayuda?
- ¿Cómo dejo una posición de servicio para darle a otros la oportunidad de servir?
- ¿Debo decir algo si creo que no se están siguiendo las tradiciones? ¿Cómo lo hago con respeto?
Tradición Décima
- ¿Por qué es esencial dejar los temas externos fuera de la reunión?
- ¿Reconozco que debo centrarme en nuestra Comunidad de OA en las reuniones de OA, en lugar de traer ejemplos de otras comunidades de Doce Pasos?
- ¿Cómo respeto las opiniones de los demás miembros? ¿Participo respetuosamente incluso cuando otros no respetan ni comparten mis opiniones?
- ¿Cómo puedo evitar intentar cambiar a las personas?
Tradición Undécima
- ¿Cómo puedo atraer a la gente al mensaje de recuperación de OA?
- ¿Cómo mantengo el anonimato personal?
- ¿Cómo el anonimato personal fortalece mi programa?
- ¿Cómo me beneficia el anonimato en mi vida fuera de OA?
Tradición Doce
- ¿Cómo practico la espiritualidad?
- ¿Qué significa para mí y mi recuperación “El anonimato es el fundamento espiritual de todas estas tradiciones”?
- ¿Cómo me ayuda esta Tradición a practicar la humildad?
- ¿Qué significa para mí llevar una vida basada en principios dentro y fuera de OA?
Aprobado por la Junta de OA.
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