¡OA también es para adultos jóvenes! En serio.
Conozca a Kaitlin, miembro de OA y adulta joven que inicialmente pensó lo mismo que usted está pensando:
“¿Cómo voy a relacionarme alguna vez con esta gente? ¡Todos me doblan la edad!
Sintonice la historia de Kaitlin: su relación con la comida y su recuperación de la bulimia, la anorexia y la sobrealimentación compulsiva.
¿La mejor parte? Incluso tenemos grupos en línea dedicado a ti.
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Aceptación a cualquier edad
"Tengo 19 años y estoy a punto de cumplir un año de abstinencia. Llegué a OA en la época en que descubrí por primera vez cómo purgarme...
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Solo vine porque mis padres eran veteranos; Crecí alrededor del programa. Desafortunadamente no estaba listo para el mensaje. No quería mejorar, pero complacía a la gente (uno de mis muchos defectos de carácter).Mi peso más bajo fue 103 libras (47 kg). En mi tipo de cuerpo, parecía 83 libras (38 kg). Creí que era un monstruo.
Estaba saliendo con un chico que pesaba más de 200 kg (91 libras) y sentía que yo era tan grande, si no más, que él. Como cualquier miembro de OA, me volvía loco con la comida. Habitaba mis pensamientos y no podía ser una persona real. Mis padres me llevaron a un psiquiatra, quien me dijo que era bipolar. Puede que pareciera bipolar, pero sólo porque nunca lidié con lo que sentía. Además de ser bulímica, era anoréxica, bulímica durante el ejercicio y comía en exceso de forma compulsiva. Por suerte, ¡obtuve el paquete completo! No fue hasta más tarde que me di cuenta de que era un regalo.
Mis padres sabían que yo era bulímica, pero me esforcé mucho para asegurarme de que nunca me escucharan. Si estaban cerca del baño, iba a mi habitación, subía la música lo más alto que podía, sacaba una de las bolsas de basura que guardaba debajo de mi cama y la tiraba a mi bote de basura. Mientras dormían, yo sacaba la bolsa de basura llena de vómito al basurero.
Como si comer cinco veces más calorías y luego purgarme no fuera suficiente, para asegurarme de quemar todas las calorías, andaba en bicicleta 10 kilómetros (16 millas) hasta que estaba a punto de desmayarme.
Hoy soy la persona más joven de los grupos de OA a los que asisto. Tiendo a olvidar mi edad en esas salas porque, a diferencia de la mayoría de la gente, la gente de OA me comprende y me acepta. Ya no siento la necesidad de salir de fiesta y llenarme la cara de comida chatarra como los demás. Es difícil de explicar, pero elijo no comer muchos tipos de alimentos. Estoy seguro de que sabrían deliciosos, pero nunca me siento bien después y pensamientos locos llenan mi cabeza nuevamente.
No estaría donde estoy hoy sin OA, sus miembros y mi Poder Superior. El mejor consejo que tengo es seguir regresando y tomarlo un día a la vez. Por muy cliché que se hayan vuelto esas frases, son ciertas. Un día a la vez mi Poder Superior cuida de mí, siempre y cuando yo se lo permita”. – reimpreso de Lifeline
Escuche una lectura del folleto. Para el adolescente
Paso cero
"Llegué a OA hace cuatro años, al comienzo de mi último año de secundaria. Yo era un desastre. Había ganado casi 70 libras en tres meses y estaba dando los peores atracones de mi vida...
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Al principio no experimenté muchas de las alegrías de la recuperación porque no estaba en abstinencia. Sin embargo, lo que encontré fue un grupo de personas que me amaban antes de que yo pudiera amarme a mí mismo, que me amaban cuando no podía compartir la esperanza, que me amaban y me escuchaban cada vez que entraba a las habitaciones.
La abstinencia no llegó rápidamente. Pasé un año y medio conservando mi comida, pero seguí regresando. El 28 de abril de 1997 ocurrió un milagro. Acepté el regalo de la abstinencia de mi Poder Superior. ¡Alegría! Finalmente le pedí a una mujer que fuera mi madrina. Quería lo que ella tenía, así que le pregunté cómo lo consiguió y seguí sus instrucciones. Ella me ayudó a aceptar el plan de alimentación que me dio un nutricionista. Ella me ayudó a ver que mi enfermedad no se trata de la comida. La comida fue la droga que elegí para ayudarme a esconderme de la vida.
Hoy no tengo que esconderme de la vida en la comida. La semana pasada celebré 28 meses de abstinencia. Mantengo una pérdida de peso de 80 libras. Recién estoy comenzando mi último año de universidad. ¡Milagros! ¡Alegría de la recuperación para mí!
Oro para que Dios me haga volver a OA porque no puedo tener alegría sin este programa, sin la abstinencia. El gozo de la abstinencia no es el final del camino para mí. Tengo que renunciar a todo lo que quiero conservar para tener cordura en mi vida. La abstinencia era el paso cero. Tengo Doce Pasos a seguir y nueve herramientas para trabajar. Para mí, los Pasos y las herramientas son los elementos básicos de este programa. No puedo permanecer en abstinencia sin trabajar los Pasos y usar las herramientas.
El amor que recibí en el programa fue mi primera alegría en la recuperación. El amor me hizo volver, pero la abstinencia es donde experimenté la cordura, ¡y la cordura es mi mayor alegría en la recuperación!
– reimpreso de Lifeline
Mensaje de OA al personal de educación superior
"No sé qué hacer con mi trastorno alimentario; lo he intentado todo".
Es posible que haya tenido dificultades para saber cómo responder cuando un estudiante se le acerca con este problema. Nos acercamos a usted porque sabemos que muchos jóvenes están experimentando dificultades con la alimentación excesiva o insuficiente y la imagen corporal. En nuestra experiencia personal, Comedores Anónimos (OA) es una fuente de ayuda confidencial, gratuita y que salva vidas.
Educación Superior (continuación)…
Puede encontrar más información sobre OA, incluidas historias personales y listas de reuniones, en oa.org. Las reuniones que se centran específicamente en los adultos jóvenes se pueden encontrar en Buscar una reunión (oa.org/find-a-meeting) seleccionando “Jovenes adultos” en el filtro de enfoque específico. Humildemente, le recomendamos que comparta el nombre y el sitio web de Comedores Compulsivos Anónimos con estudiantes que estén sufriendo para que puedan encontrar una reunión y conectarse con otros que se estén recuperando. Ofrecemos experiencia, fortaleza y esperanza.
usted es más que bienvenido.
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