MDC de Ontario, Canadá, dice: “Cuando se necesita un voluntario, levanto la mano. Sé que tengo que darles a otras personas la oportunidad de hacer servicio. Afortunadamente, queda mucho trabajo por hacer y todos podemos ayudar."

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Retroceder y profundizar más

"He estado en OA dos veces. La primera vez fue hace siete años, hace 20 años, con una abstinencia alimentaria exitosa. Regresé hace ocho meses y estoy luchando. Esta vez veo que estoy trabajando mucho más profundamente en los Doce Pasos. Fui a muchas reuniones hace 20 años, apadriné gente y estaba delgada, pero no trabajé el programa como lo estoy trabajando esta vez…

Vivimos en un pueblo pequeño y tenemos suerte de tener de tres a cuatro personas en nuestras reuniones con regularidad; ¡pero estamos allí y trabajamos esos increíbles Pasos! He experimentado la abstinencia de vez en cuando, pero seguro que parece que esta vez estoy aprendiendo mucho más sobre mí mismo en el proceso. Es doloroso y aterrador, y esas emociones me enviarán a la comida en un abrir y cerrar de ojos. Pero estoy aprendiendo a llamar a mi padrino, a escribir y a entregarle las cosas (a veces a cada momento) a mi Poder Superior. No tomé muchas de estas acciones en mis primeros siete años.

Recientemente, mi padrino me pidió que escribiera cómo quería que fuera la comida en mi vida. Procrastiné esto por un tiempo, pero el Poder Superior se sentó conmigo esta mañana y quiero compartir lo que sucedió.

Quiero estar agradecido por mi comida, no obsesionarme con ella. Quiero comer para nutrir mi cuerpo y sólo cuando tengo hambre, no para atiborrarme, huir o evitar mis sentimientos. Quiero disfrutar de la comida, no sentirme enojado porque no puedo comer más o comer cuando quiero y sentirme privado. Quiero saber que mi comida es una bendición y no sentirme culpable por haber comido demasiado. No quiero utilizar la comida como arma para abusar de mi cuerpo, mente y espíritu. Quiero que comer sea una elección, no algo a lo que recurro cuando “necesito una dosis”. Quiero poder comer normalmente, esté donde esté y haga lo que haga. No quiero tenerle miedo a la comida ni sentirme víctima de mi adicción a ella. Quiero entregar mi relación con la comida a mi Poder Superior diariamente y dejar que él me muestre, a través de los Doce Pasos y OA, cómo escuchar y oír cómo comer de una manera sana y sana. Quiero apreciar la comida que me dan, mi sistema de apoyo, mi Poder Superior, mis amigos en OA y cualquier otra persona con quien pueda hablar para ayudarme a tener una relación más clara con la comida”.

Lifeline  Noviembre de 2009

Cuando esté listo, eche un vistazo a todas las formas en que puede colaborar y apoyar a la Comunidad.

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