Atelier sur la feuille de route du rétablissement

Atelier du Forum « Croissance de la reprise mondiale » (WSBC 2018)

Développez et développez votre rétablissement au sein de notre communauté mondiale OA. Cet atelier vous permettra d'identifier les obstacles et les obstacles sur votre chemin vers le rétablissement, puis de trouver des moyens d'utiliser le programme OA pour vous remettre sur la bonne voie et aider les autres dans leur cheminement.

Participants à la feuille de route de rétablissement

Chaque participant recevra une feuille de route indiquant les étapes possibles de son cheminement vers la guérison, mais qui ne mèneront pas toutes à la destination souhaitée : la guérison de l'alimentation compulsive. Les participants entendront différents membres (« Voyageurs ») partager leurs parcours, les obstacles rencontrés et les arrêts qu'ils ont faits ; et, finalement, comment ils ont retrouvé le chemin de la guérison.

Des questions de réflexion sont proposées ci-dessous. Les participants peuvent prendre des notes au fur et à mesure afin de faciliter leur parcours.

Quels sont les endroits sur ma feuille de route ? Qu'est-ce qui limite actuellement ma récupération ?
Quelles choses et quels lieux voudrais-je ajouter à mon parcours de rétablissement ?
Puis-je les ajouter à ma feuille de route ? Si oui, comment ?

Table des voyageurs de la feuille de route de la reprise

Chaque table accueillera un nombre à peu près égal de participants. Chacune d'elles sera visitée par des participants du Chemin du rétablissement, partageant son expérience, sa force et son espoir autour des thèmes choisis.

À chaque table, les Voyageurs suivront ces étapes :

3 minutes : Partagez leur histoire et identifiez une diversion ou un obstacle sur leur propre feuille de route.

7 minutes : Expliquez comment le chemin qu'ils ont emprunté ou l'obstacle qu'ils ont rencontré a affecté leur vie et leur rétablissement, puis expliquez comment l'utilisation des douze étapes, des douze traditions et des outils OA les a aidés à atteindre et à maintenir leur rétablissement.

7 minutes : Facilitez le partage ouvert et répondez aux questions des participants sur la feuille de route.

Chaque voyageur passera ensuite à la table suivante jusqu'à ce que toutes les tables aient eu des discussions sur la feuille de route.
4 tables sont suggérées; ajustez au besoin.

Calendrier de l'atelier sur la feuille de route de la reprise

Présentations et instructions (10 minutes)

Tables rondes (68 minutes)
(Si 4 tables participent : 17 minutes (3+7+7) par table x 4 = 68 minutes)

Temps de trajet (10 minutes)
(Les voyageurs se déplacent de table en table)

Bilan de l'atelier de partage ouvert (25 minutes)

Résumé et clôture (7 minutes)
Durée totale de l'atelier : 2 heures

Sujets possibles pour les voyageurs de la feuille de route de la reprise

Aérodrome d'Acceptation
Coin de contrôle
Cravings Creek
Traînée de dépression
Aire de repos Désir d'Arrêt
Désert de mentalité diététique
Prison fédérale de malhonnêteté
L'île fantastique de la nourriture
Sentiers de randonnée Footwork
Half Measure Hills
Station-service de plus grande puissance
Humilité Creuse
Île d'isolement
Jonction du jugement
Hôtel Keep Revenant
Prairie de méditation

Mont des mensonges
Les perfectionnistes passent
Crête de rechute
La route du ressentiment
L'apitoiement sur soi tombe
Lodge d'autosuffisance
Canyon du Son du Silence
Parc d'État de la Conscience Spirituelle
Parrainage Springs
Écuries Stepwork
Marais de la peur
Boutique Terminally Unique
École du tabouret à trois pieds
Outils de repos
Quai des soucis
Camp d'écriture

Script de l'atelier sur la feuille de route de la récupération

Bienvenue à cet atelier sur la feuille de route du rétablissement. Nous vous invitons à nous rejoindre et à prendre le temps de parcourir le chemin du rétablissement.

Commençons par la prière de la sérénité : « Dieu, accorde-moi la sérénité d’accepter les choses que je ne peux pas changer, le courage de changer les choses que je peux et la sagesse d’en connaître la différence. »

Merci.

Procédures et concepts de l'atelier sur la feuille de route de la reprise

Cet atelier sur la feuille de route du rétablissement, conformément au plan stratégique du Service mondial OA, se concentrera sur le développement et la croissance du rétablissement dans notre communauté mondiale.

Les participants recevront une feuille de route indiquant les étapes possibles de leur cheminement vers la guérison, mais qui ne les mèneront pas toutes à la destination souhaitée : la guérison de l'alimentation compulsive. Aujourd'hui, nous écouterons plusieurs membres – nos « Voyageurs de la Route du Rétablissement » – parler des différents chemins, étapes ou étapes qu'ils ont empruntés et de la manière dont ils ont finalement retrouvé le chemin de la guérison.

À nos débuts au programme OA, nous entendions et lisions parfois parler de personnes « frappées d'abstinence ». Nous aurions peut-être tant souhaité être l'une d'elles ! Pourtant, beaucoup d'entre nous ne l'étaient pas. Heureusement, le rétablissement et la solution à nos problèmes alimentaires sont accessibles à tous.

Nous avons lu la littérature et appris que le rétablissement est un cheminement et que le programme en douze étapes est le chemin que nous parcourons ensemble en OA. Nous avons également lu que, pour la plupart d'entre nous, le rétablissement exige un engagement patient et persistant dans un parcours glorieux, mais difficile. Et le miracle, c'est que nous n'avons pas à le faire seuls.

Nous savons que nous devons être prêts à tout pour nous rétablir, mais nous savons aussi que nous pouvons compter sur de l'aide. Ce programme est un programme « nous ». Outre une Puissance supérieure bienveillante, nous avons des compagnons de route dont la sagesse peut nous être utile lorsque nous sommes bloqués ou égarés.

La seule façon d'échouer, c'est d'abandonner. Nous savons que nous devons constamment revenir sur le chemin de la guérison. Nous savons aussi que surmonter nos erreurs, nos envies et même nos rechutes peut aussi profiter aux autres. Car c'est en partageant notre guérison que nous la préservons.

Nous espérons qu'à la fin des activités d'aujourd'hui, vous aurez identifié certains obstacles spécifiques qui freinent votre rétablissement. Vous aurez également acquis et partagé des connaissances sur les façons d'utiliser le programme et les outils OA pour surmonter les obstacles et les obstacles sur votre chemin vers le rétablissement.

Nos Voyageurs partageront leur expérience, leur force et leur espoir sur certains de leurs chemins, obstacles ou étapes sur le chemin du rétablissement. Vous pourrez les suivre et enrichir votre propre feuille de route au fur et à mesure. Notre objectif est que vous quittiez cet atelier avec de nouvelles perspectives, une meilleure conscience et de nouvelles connaissances à utiliser pour développer votre propre rétablissement et aider les autres dans leur cheminement. Ensemble, nous progressons.

Instructions pour l'activité de la feuille de route de récupération

Aujourd'hui, nous avons ________ [nombre de Voyageurs] membres d'OA qui ont gracieusement accepté de partager avec nous des éléments de leur parcours de rétablissement. Nous les remercions chaleureusement et leur sommes sincèrement reconnaissants pour leur courage et leur engagement. N'hésitez pas à écouter chaque Voyageur et à enrichir vos propres cartes au fil du chemin.

Un voyageur de la Route du Rétablissement viendra à votre table pendant 17 minutes. Chaque voyageur partagera une courte version de son histoire et identifiera un chemin ou un obstacle spécifique rencontré. (3 Minutes)
Le voyageur expliquera comment cela l’a affecté et comment il a utilisé les étapes, les traditions et les outils OA pour se remettre en route dans son parcours de rétablissement. (7 Minutes)
Votre voyageur ouvrira le partage à votre table. Vous pourrez répondre aux questions de réflexion sur la feuille de route et enrichir vos cartes. (7 minutes)
Un autre voyageur viendra nous rendre visite.

Un chronomètre vous indiquera l'avancement des travaux. Merci de coopérer et de respecter les délais impartis pour que tout se déroule sans accroc.

Tout le monde, s'il vous plaît, écoutez et participez avec un esprit et un cœur ouverts.

Vous avez des questions de réflexion devant vous. Elles seront également affichées à l'écran. Complétez vos propres feuilles de route au fur et à mesure.

Voyageurs, voici votre chronologie :

Pendant 3 minutes : Veuillez commencer votre histoire individuelle et partager le sujet de votre feuille de route.
Pendant 7 minutes : Ensuite, expliquez comment le programme OA vous a aidé avec votre sujet.
Pendant les 7 dernières minutes : Facilitez le partage ouvert à votre table et aidez les participants à réfléchir à leurs propres feuilles de route de rétablissement.

Après un partage ouvert, les voyageurs passent à la table suivante. Tous les autres restent assis.

C'est parti pour Recovery Road !

Questions de réflexion sur la feuille de route de la reprise

Remarque : vous pouvez créer une feuille de travail contenant ces questions pour les participants.

Quels sont les endroits sur ma feuille de route ? Qu'est-ce qui limite actuellement ma récupération ?
Quelles choses et quels lieux voudrais-je ajouter à mon parcours de rétablissement ?
Puis-je les ajouter à ma feuille de route ? Si oui, comment ?

Feuille de route de récupération

Après le voyage : bilan de l'atelier sur la feuille de route du rétablissement

Partage général : Maintenant que vous avez reçu la visite de plusieurs participants au programme de rétablissement qui nous accompagnent sur cette voie vers un destin heureux, nous aimerions vous inviter à partager vos expériences positives aujourd'hui. Chaque partage ne devrait pas dépasser quelques minutes. _________ Partager vos nouvelles connaissances en matière de rétablissement contribuera certainement à développer le rétablissement en OA dans le monde entier.

Veuillez venir à l'avant de la salle.

Fermeture

Chers voyageurs, merci beaucoup pour votre service et pour nous avoir aidés à mieux comprendre votre rétablissement. Merci à tous pour votre participation aujourd'hui.

Nous espérons que vous quitterez cet atelier avec une nouvelle vision, une prise de conscience et des connaissances nouvelles que vous pourrez utiliser pour développer votre propre rétablissement et aider les autres dans leur cheminement. N'oubliez pas : ensemble, on s'améliore.

Nous terminerons avec la promesse OA :

Je mets ma main dans la tienne, et ensemble nous pouvons accomplir ce que nous n'aurions jamais pu faire seuls. Il n'y a plus de désespoir, nous ne devons plus dépendre chacun de notre propre volonté. Nous sommes tous ensemble maintenant, tendant la main vers une puissance et une force supérieures aux nôtres, et en nous unissant, nous trouvons l'amour et la compréhension au-delà de nos rêves les plus fous.

Instructions pour le voyageur de table

Cher voyageur de table,

Merci de vous porter volontaire pour ce service. Cet atelier favorisera la croissance et le développement du rétablissement au sein de notre communauté mondiale en se concentrant sur les parcours de rétablissement individuels et collectifs. L'objectif de cet atelier est de trouver des pistes et des pièges à éviter sur leur propre chemin vers le rétablissement. Vous vous êtes portés volontaires pour ce service en partageant votre propre histoire, en discutant des chemins ou des obstacles spécifiques rencontrés dans votre rétablissement et en expliquant comment les Étapes, Traditions et Outils d'OA vous ont aidé à vous remettre sur la bonne voie.

Votre objectif est :__________

Les organisateurs de cet atelier sont vraiment reconnaissants pour votre service.

Nous aurons __________ tables pouvant accueillir __________ participants chacune. En tant que conférencier, vous aurez de l'expérience dans les thèmes choisis pour cette table.
Veuillez visiter chaque table à tour de rôle.

(3 minutes) Partagez une courte version de votre histoire à table. Identifiez un chemin ou un obstacle spécifique que vous avez rencontré sur votre chemin de rétablissement.
(7 minutes) Expliquez comment ce chemin ou ce barrage routier a affecté votre vie et votre rétablissement. Expliquez comment le fait de travailler les douze étapes d'OA, d'honorer nos douze traditions et d'utiliser nos neuf outils vous a aidé à vous remettre sur la bonne voie.
(7 minutes) Facilitez le partage ouvert à votre table. Aidez les participants à répondre aux questions de la feuille de route.
Passez à la table suivante de votre emploi du temps. (2 minutes)

Au total, vous dirigerez le scénario ci-dessus à _______________ tables différentes.

Formulaires de voyageur de table

Voyageur : __________ Vos tables sont : #__________

(3 minutes) Partagez une courte version de votre histoire à table. Identifiez un chemin ou un obstacle spécifique que vous avez rencontré sur votre chemin de rétablissement.

(7 minutesExpliquez comment cela a affecté votre vie et votre rétablissement. Expliquez comment le suivi des Douze Étapes d'OA, le respect de nos Douze Traditions et l'utilisation de nos Neuf Outils vous ont aidé à vous remettre sur les rails.

(7 minutes) Facilitez le partage ouvert à votre table. Aidez les participants à répondre aux questions de la feuille de route.

Passez à la table suivante de votre emploi du temps.2 minutes)