Introduction à l'atelier sur les traditions anglaises [insérer la langue dans l'article]

Cette série d'ateliers hebdomadaires s'inspire de Le Cahier des Douze Traditions des Trop Mangeurs AnonymesDeux séances d'atelier devraient être organisées pour chaque Tradition, chacune s'appuyant sur deux questions centrales. Nous espérons que cet atelier servira de modèle à tous les membres d'OA souhaitant animer un atelier bilingue sur les Douze Traditions d'OA.

Ce document comprend un format d'atelier basé sur les Douze Traditions, suivi d'une série de questions de réflexion.

Nous espérons que vous trouverez cette ressource inspirante pour accompagner les personnes souffrant de troubles alimentaires compulsifs à travers le monde, quelle que soit la langue qu'elles parlent !

Format d'atelier des douze traditions

Ouverture

Bienvenue à tous à notre atelier des Douze Traditions des Outremangeurs Anonymes. Je m'appelle __________. Je suis un mangeur compulsif. [ou autre auto-identifiant]. [Nom du membre traducteur] et moi sommes les animateurs de cet atelier.

« Cet atelier se déroulera en anglais avec quelques traductions.

« L’objectif de cet atelier est de familiariser chacun avec les Douze Traditions et les Principes Spirituels permettant de vivre pleinement leur essence. Ceux qui les ont étudiées attentivement ont constaté que ces Traditions peuvent être appliquées efficacement à toutes les relations humaines, tant au sein qu’à l’extérieur d’OA. »1

« Nous demandons à tous les membres d’être présents chaque semaine et de discuter de vos réponses aux questions ciblées avec un autre membre au cours de la semaine suivante. [Si vous utilisez un service de vidéoconférence :] Dans la mesure du possible, veuillez activer votre vidéo pour faciliter la communication. Veillez à être dans un endroit privé afin de préserver l'anonymat de tous les membres d'OA.

« Dans cet atelier, nous lirons des Les douze étapes et les douze traditions des outremangeurs anonymes, deuxième édition Pendant cinq minutes. À partir du texte lu, nous nous concentrerons sur une question et rédigerons nos réponses pendant cinq à dix minutes.

« Afin de nous aider à nous concentrer sur notre travail, nous allons maintenant lire les Douze Traditions des Outremangeurs Anonymes. Y a-t-il un volontaire ? »

1Les douze étapes et les douze traditions des Outremangeurs Anonymes, deuxième édition, p. 89

Les douze traditions des outremangeurs anonymes

  1. Notre bien-être commun devrait passer en premier; le rétablissement personnel dépend de l'unité d'OA.
  2. Pour notre objectif de groupe, il n’y a qu’une seule autorité ultime : un Dieu aimant tel qu’Il ​​peut s’exprimer dans notre conscience de groupe. Nos dirigeants ne sont que des serviteurs de confiance ; ils ne gouvernent pas.
  3. La seule exigence pour devenir membre de l'OA est le désir d'arrêter de manger de façon compulsive.
  4. Chaque groupe doit être autonome, sauf pour les questions concernant d'autres groupes ou OA dans son ensemble.
  5. Chaque groupe n’a qu’un seul objectif principal : transmettre son message aux excès alimentaires compulsifs qui souffrent encore.
  6. Un groupe OA ne doit jamais endosser, financer ou prêter le nom OA à une installation liée ou à une entreprise extérieure, de peur que des problèmes d'argent, de propriété et de prestige ne nous détournent de notre objectif principal.
  7. Chaque groupe OA devrait être entièrement autonome et refuser les contributions extérieures.
  8. Overeaters Anonymous devrait rester à jamais non professionnel, mais nos centres de services peuvent employer des travailleurs spéciaux.
  9. L'OA, en tant que telle, ne devrait jamais être organisée ; mais nous pouvons créer des conseils de service ou des comités directement responsables devant ceux qu'ils servent.
  10. Overeaters Anonymous n’a aucune opinion sur les questions extérieures ; par conséquent, le nom d’OA ne devrait jamais être mêlé à une controverse publique.
  11. Notre politique de relations publiques est basée sur l'attraction plutôt que sur la promotion ; nous devons toujours maintenir l'anonymat personnel au niveau de la presse, de la radio, des films, de la télévision et des autres médias publics de communication.
  12. L'anonymat est le fondement spirituel de toutes ces traditions, nous rappelant toujours de placer les principes avant les personnalités.

Atelier, première partie

« Nous allons maintenant commencer par lire deux paragraphes chacun de Les douze étapes et les douze traditions des outremangeurs anonymes, deuxième édition.

[Les membres lisent pendant cinq minutes. Le chef règle le chronomètre.]

Merci. La question principale est : [Lisez la question ciblée sélectionnée.]

[L'animateur partage ensuite brièvement sa propre expérience, sa force et son espoir concernant la question centrale, qui est ensuite traduite dans la langue des participants.]

Veuillez écrire vos réponses. Vous disposerez de cinq à dix minutes. Si vous manquez de temps, vous pourrez continuer à écrire après l'atelier.

[Le chef règle le minuteur sur cinq à dix minutes.]

« Merci. Ceci conclut la première partie de cet atelier sur la tradition. »

Atelier, deuxième partie

« Nous allons maintenant continuer à lire deux paragraphes chacun de Les douze étapes et les douze traditions des Outremangeurs Anonymes, deuxième édition.

[Les membres lisent pendant cinq minutes. Le chef règle le chronomètre.]

Merci. La question principale est : [Lisez la question ciblée sélectionnée.]

[L'animateur partage ensuite brièvement sa propre expérience, sa force et son espoir concernant la question centrale, qui est ensuite traduite dans la langue des participants.]

Veuillez écrire vos réponses. Vous disposerez de cinq à dix minutes. Si vous manquez de temps, vous pourrez continuer à écrire après l'atelier.

[Le chef règle le minuteur sur cinq à dix minutes.]

« Merci. C'est tout le temps dont nous disposons pour écrire aujourd'hui. »

Clôture de l'atelier en anglais

« N’oubliez pas notre septième tradition : chaque groupe OA doit être entièrement autonome et refuser les contributions extérieures. [Ajoutez ici les informations sur la contribution de la Septième Tradition.]

Ceci conclut l'atelier de cette semaine en anglais. N'oubliez pas de discuter de vos réponses aux questions clés avec un autre membre au cours de la semaine. Vous pourriez relire ces pages. Les Douze Étapes et Douze Traditions des Trop Mangeurs Anonymes, Deuxième édition au cours de la semaine.

Nous rappelons aux membres que les opinions exprimées ici aujourd'hui sont celles de membres individuels d'OA et ne représentent pas l'OA dans son ensemble. N'oubliez pas notre engagement à respecter l'anonymat de chacun. Ce que vous voyez ici, ce que vous entendez ici, quand vous partez d'ici, que cela reste ici. Nous pouvons tous communiquer par téléphone ou par courriel avec les nouveaux membres, les membres qui reviennent et les uns avec les autres. Ensemble, nous nous améliorons.

« Pour clôturer cette séance, ceux qui le souhaitent peuvent se joindre à moi pour la Prière de la Sérénité : Dieu m'accorde la sérénité d'accepter les choses que je ne peux pas changer, le courage de changer les choses que je peux et la sagesse de connaître la différence.

« Les membres sont invités à rester dans la salle et à partager leurs réponses aux questions ciblées dans [la langue des participants]. »

[Le responsable anglophone quitte la salle de visioconférence ou la salle physique et partage dans [insérer le langage approprié] a lieu.]

Engagement de responsabilité OA

Toujours tendre la main et le cœur d’OA
à tous ceux qui partagent ma compulsion;
j’en suis responsable.

Questions clés pour l'atelier sur les douze traditions

Première tradition

  1. Que signifie l'unité pour moi ? Quel est son lien avec OA ?
  2. Comment puis-je appliquer cette tradition à ma vie personnelle ?
  3. Suis-je tolérant envers les personnes qui utilisent le programme différemment ou qui ont un parcours différent ? Expliquez.
  4. Comment réagir lorsqu'une personne n'est pas d'accord avec moi ? Comment appliquer la Première Tradition dans ces situations ?

Deuxième tradition

  1. Comment ai-je tenté de contrôler un groupe ou quelqu'un d'autre ?
  2. Comment mon pouvoir supérieur intervient-il dans la prise de décision en groupe ? En quoi cela diffère-t-il d’une décision à la majorité ?
  3. Comment puis-je me préparer au mieux à aborder un sujet ?
  4. Comment puis-je participer au mieux à la prise de décision ? Comment réagir face à une personne qui défend son point de vue avec conviction ? Dans quelle mesure suis-je à l’écoute des autres lorsqu’ils prennent la parole ? Suis-je ouvert d’esprit avant et pendant une réflexion collective ?

Troisième tradition

  1. Comment puis-je valoriser la diversité des membres ? Pourquoi est-ce important ?
  2. Pourquoi devrais-je accepter la grande diversité des façons de suivre le programme ? Dois-je juger le rétablissement des autres membres ?
  3. Pourquoi est-il important de laisser chaque personne trouver son propre chemin vers la guérison ?
  4. Comment puis-je fixer des limites ou créer des barrières dans mes relations personnelles ?

Tradition quatre

  1. Pourquoi avons-nous tous besoin de la liberté de trouver notre propre chemin vers la guérison ?
  2. Comment puis-je respecter l'autonomie de chacun ?
  3. À mon avis, dans quelle mesure mon comportement a-t-il un impact sur les autres, à l'intérieur comme à l'extérieur d'OA ?
  4. Comment concilier responsabilité personnelle et responsabilité envers les autres ?

Cinquième tradition

  1. Quel est le message d'OA ?
  2. Comment faire passer ce message ?
  3. Comment puis-je me concentrer sur ce qui fonctionne plutôt que sur ce qui ne fonctionne pas ? Comment puis-je transmettre ce message en dehors des réunions ?
  4. Comment faire en sorte qu'un nouveau venu se sente bienvenu et ait envie de revenir ? Comment aider les membres qui rencontrent des difficultés ?

Sixième tradition

  1. Que signifie l’expression « promouvoir des intérêts et des croyances extérieurs » ? Pourquoi est-il important de ne pas promouvoir de telles choses ?
  2. En quoi la promotion d'intérêts et de croyances extérieurs me distrait-elle de la transmission du message de rétablissement des OA ?
  3. Pourquoi se concentrer uniquement sur le rétablissement dans le cadre de l'arthrose sans se prononcer sur d'autres façons de gérer les comportements alimentaires compulsifs ?
  4. En quoi cette orientation vers le programme OA contribue-t-elle à mon rétablissement ?

Septième tradition

  1. Comment l’humilité conduit-elle à la sérénité ?
  2. Suis-je effrayé par le processus d’examen de mes défauts de caractère ?
  3. Pourquoi est-ce que je suis l'étape 7 ? Est-ce que cela fera de moi une meilleure personne ou une personne arrogante ?
  4. Combien de temps et d’efforts suis-je prêt à consacrer à la septième étape ?

Huitième Tradition

  1. Ai-je la conviction de détenir toutes les réponses lors des réunions et avec mes filleuls ? Suis-je honnête lorsque j’ai des difficultés à utiliser le programme ?
  2. Comment gérer ma malhonnêteté et mon isolement ?
  3. Est-ce que je pense que les autres membres détiennent toutes les réponses ? Quel impact cela a-t-il sur moi ? Comment gérer les attentes lorsque je rends service ?
  4. Comment partager mon expérience, ma force et mon espoir sans donner de conseils ?

Tradition Neuf

  1. Comment puis-je assumer mes responsabilités personnelles ?
  2. Comment utiliser l’outil « plan d’action » ? En quoi peut-il m’aider ?
  3. Comment puis-je me retirer d'un poste de service pour donner à d'autres l'opportunité de servir ?
  4. Dois-je intervenir si j'estime que les traditions ne sont pas respectées ? Comment le faire avec respect ?

Dixième Tradition

  1. Pourquoi est-il essentiel de laisser les questions extérieures à la réunion ?
  2. Dois-je reconnaître que je devrais me concentrer sur notre groupe OA lors des réunions OA, plutôt que de donner des exemples d'autres groupes des Douze Étapes ?
  3. Comment puis-je respecter les opinions des autres membres ? Dois-je continuer à participer respectueusement même si les autres ne respectent pas ou ne partagent pas mes opinions ?
  4. Comment éviter de vouloir changer les gens ?

Onzième tradition

  1. Comment puis-je attirer les gens vers le message de rétablissement d'OA ?
  2. Comment puis-je préserver mon anonymat ?
  3. Comment l'anonymat personnel renforce-t-il mon programme ?
  4. En quoi l'anonymat m'est-il utile dans ma vie en dehors d'OA ?

Douzième Tradition

  1. Comment pratiquer la spiritualité ?
  2. Que signifie pour moi et mon processus de guérison l’affirmation « L’anonymat est le fondement spirituel de toutes ces traditions » ?
  3. Comment cette tradition m'aide-t-elle à pratiquer l'humilité ?
  4. Que signifie pour moi mener une vie fondée sur des principes, au sein et en dehors d'OA ?

Approuvé par le conseil d’administration d’OA.
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