Noter la Format suggéré pour les réunions de jeunes adultes Ce document comprend des lectures des Douze Étapes d'OA, des Douze Traditions d'OA, des Outils de rétablissement (version abrégée) et de la Promesse d'OA. Vous pouvez trouver, imprimer et/ou télécharger ces ressources dans la bibliothèque de documents sur [nom du site web]. oa.orgLes liens vers ces ressources sont à la fois intégrés et répertoriés à la fin du format de la réunion.
La réunion débutera à [temps] __________.
1. Ouverture
« Bienvenue à cette réunion des jeunes adultes [ou titre de votre choix] De la part des Outremangeurs Anonymes. Je m'appelle __________. Je suis une personne souffrant de troubles alimentaires compulsifs et votre animatrice pour cette réunion. Veuillez éteindre vos téléphones pour le moment.
2. Prière de sérénité
« Ceux qui le souhaitent peuvent se joindre à moi dans la prière de la sérénité : Dieu m'accorde la sérénité d'accepter les choses que je ne peux pas changer, le courage de changer celles que je peux changer et la sagesse d'en connaître la différence. »
3. Préambule
« Voici le préambule de l’OA :
Outremangeurs Anonymes est une association de personnes qui, grâce à leur expérience, leur force et leur espoir partagés, se remettent de leur suralimentation compulsive. Nous accueillons tous ceux qui souhaitent arrêter de manger compulsivement. Il n'y a pas de cotisation ni de frais d'adhésion ; nous subvenons à nos besoins grâce à nos propres contributions, sans solliciter ni accepter de dons extérieurs. OA n'est affilié à aucune organisation publique ou privée, mouvement politique, idéologie ou doctrine religieuse ; nous ne prenons pas position sur des questions extérieures. Notre objectif principal est de nous abstenir de l'alimentation compulsive et des comportements alimentaires compulsifs, et de transmettre le message de guérison à travers les Douze Étapes d'OA à ceux qui souffrent encore.
4. Accueillir
« Cette réunion est axée sur l'expérience, la force et l'espoir que les jeunes adultes trouvent chez les Outremangeurs Anonymes. Bien que toute personne soit la bienvenue, l'accent est mis sur les moins de trente ans, ou ceux qui avaient moins de trente ans lorsqu'ils ont rejoint le programme. »
« Y a-t-il d'autres personnes souffrant de troubles alimentaires ici, à part moi ? Nous allons maintenant nous présenter. Veuillez vous présenter uniquement par votre prénom. »
5. Lectures
« Qui aimerait lire « Ce qui nous a amenés ici » et « Pourquoi nous restons » ? » [Pause pour les lectures, ci-dessous.]
Qu'est-ce qui nous a amenés ici ?
OA est une association internationale, ouverte à tous ceux qui souhaitent mettre fin à leurs troubles alimentaires. Ces troubles peuvent inclure l'hyperphagie, l'anorexie, la boulimie, l'abus de laxatifs ou de drogues, l'hyperactivité physique, ou toute combinaison de ces comportements. Certains peuvent avoir débuté dès la petite enfance, mais nous pensons que l'hyperphagie est progressive et peut s'aggraver avec l'âge. Elle peut avoir un impact considérable sur la vie quotidienne, les relations, la santé physique et les aspirations des jeunes adultes (adolescents, jeunes adultes et adultes d'une vingtaine d'années).
Pourquoi nous restons
Vous avez peut-être l'impression d'être seul(e), aux prises avec un sentiment d'impuissance et de honte face à vos troubles alimentaires, votre image corporelle et votre poids. Vous vous demandez peut-être si d'autres personnes de votre âge ressentent la même chose. Sachez que de nombreux jeunes adultes membres d'OA ont trouvé la guérison et se sont libérés des effets dévastateurs des troubles alimentaires. Des membres de tous âges ont découvert que les Douze Étapes des Outremangeurs Anonymes offrent une solution commune à tous ceux qui souhaitent guérir. Vous n'êtes pas seul(e).
« Qui aimerait lire le Douze étapes des Overeaters Anonymes? [Pause pour la lecture.] Qui aimerait lire le Douze traditions des outremangeurs anonymes? " [Pause pour la lecture.]
6. Nouveaux arrivants
« Si vous êtes nouveau, veuillez vous présenter uniquement par votre prénom, non pas pour vous gêner, mais pour que nous puissions vous accueillir. » [Les nouveaux arrivants se présentent.]
« Nous vous encourageons à garder l’esprit ouvert, à assister à plusieurs réunions, à poser beaucoup de questions et à lire nos publications pour découvrir les nombreuses façons dont OA peut vous aider. »
7. Livre de bienvenue
« Nous faisons circuler le livre d'or. N'hésitez pas à y inscrire vos coordonnées et à prendre les noms et coordonnées de toute personne que vous souhaiteriez contacter. »
8. Abstinence et rétablissement
« Les définitions de l’abstinence et du rétablissement chez les Outremangeurs Anonymes sont les suivantes :
L'abstinence est l'action de s'abstenir de toute alimentation compulsive et de tout comportement alimentaire compulsif tout en s'efforçant d'atteindre ou de maintenir un poids corporel sain.
La guérison spirituelle, émotionnelle et physique est le résultat de la vie et de la mise en pratique quotidienne du programme en douze étapes des Outremangeurs Anonymes.
(Manuel de politique des conférences d'affaires, 1988b [modifié en 2019, 2021])
9. Outils
Les outils de rétablissement des OA nous aident à suivre les étapes et à éviter les compulsions alimentaires. Ces neuf outils sont : un plan alimentaire, le parrainage, les réunions, le téléphone, l’écriture, la documentation, un plan d’action, l’anonymat et le service. Pour plus d’informations, consultez… Les outils de récupération brochure." [Ou lisez Les outils de rétablissement (abrégé).]
10. Commanditaires
« Le parrainage est un élément important de notre programme de rétablissement. Les parrains sont des membres d’OA qui s’engagent à l’abstinence et qui nous guident en partageant leur propre expérience, leur force et leur espoir. Que tous les parrains abstinents se présentent, en commençant par ma droite. »
11. Formats
- ORATEUR: « Il est maintenant temps pour moi de partager mon expérience, ma force et mon espoir pendant environ __________ minutes. »
- LITTÉRATURE: À déterminer lors de la réunion. Bien que chaque réunion soit autonome, les Outremangeurs Anonymes n'approuvent que la littérature approuvée par les OA, y compris Alcooliques anonymes, quatrième édition (le Grand Livre) et les Alcooliques Anonymes Douze étapes et douze traditionsPour obtenir la liste complète des publications approuvées en libre accès, veuillez consulter le site web suivant : Liste des ouvrages approuvés par l'OA at oa.org ou contactez votre organisme de services local pour obtenir de l'aide.
12. Septième Tradition
Selon notre Septième Tradition, nous subvenons à nos besoins grâce à nos propres contributions. Les dépenses s'élèvent à __________, __________ et __________. Nous envoyons régulièrement des contributions à notre intergroupe ou conseil de service, à notre région et au Bureau des Services Mondiaux Pour aider à diffuser le message auprès d'autres personnes souffrant de troubles alimentaires compulsifs. Donnez généreusement ! Nous encourageons les membres d'OA à donner selon leurs moyens afin d'aider notre groupe à être autonome financièrement. La contribution suggérée est de 5.00 $ US ou plus. Si vous contribuez directement à l'intergroupe, au conseil de service, à la région ou au service mondial et souhaitez mentionner notre groupe, veuillez indiquer le numéro de réunion : __________.
13. Rapports
« Il est temps maintenant de faire des annonces. Je cède la parole à notre secrétaire. »
14. Lignes directrices suggérées pour le partage
« La séance est maintenant ouverte aux prises de participation de trois minutes. » [À la discrétion du groupe, en fonction du nombre de participants.] « Merci de respecter le temps imparti afin que le plus grand nombre puisse prendre la parole. Les échanges entre les intervenants sont interdits durant cette réunion. Par « échanger entre les intervenants », on entend tout commentaire autre que « Merci pour votre intervention ». La prise de parole se termine à _________. Qui souhaite commencer ? »
15. Conclusion
Le temps imparti pour les échanges est terminé. Si vous n'avez pas eu l'occasion de prendre la parole mais que vous souhaitez en parler, n'hésitez pas à vous adresser à l'un d'entre nous après la réunion. Veuillez noter que les opinions exprimées ici sont celles de chaque individu et non celles d'OA dans son ensemble. Nous vous rappelons notre engagement à respecter l'anonymat de chacun. Ce que vous entendez ici, qui vous voyez ici, lorsque vous partez d'ici, laissez-le rester ici.
Il existe différents types de réunions, toutes destinées à vous accompagner dans votre rétablissement face aux troubles alimentaires compulsifs. Nous vous invitons à participer à cette réunion quand vous le souhaitez. D'autres réunions, en présentiel ou virtuelles (par téléphone ou autres moyens de communication), pourraient également vous être utiles. Vous trouverez des informations à ce sujet sur [lien manquant]. oa.org.
« Quelqu'un pourrait-il lire __________ ? » [sélectionnez les promesses parmi Alcooliques anonymes, quatrième édition, pp. 83–84, ou les deux derniers paragraphes de l'étape douze de Les douze étapes et les douze traditions des outremangeurs anonymes, deuxième édition, pp. 86–87]?
« Merci de m'avoir choisi comme chef. Après un moment de silence, je vous invite, si vous le souhaitez, à vous joindre à nous pour __________ [Choisissez l'une des formules de conclusion suggérées suivantes : Prière de la sérénité, Prière du septième pas, Prière du troisième pas, ou la Promesse OA (« J’ai mis ma main dans la tienne… ») ci-dessous. »
Prières pour clore les réunions
PRIÈRE DE SÉRÉNITÉ : Mon Dieu, donnez-moi la sérénité d'accepter les choses que je ne peux changer, le courage de changer celles que je peux, et la sagesse d'en connaître la différence.
PRIÈRE DE LA SEPTIÈME ÉTAPE : Alcooliques anonymes, quatrième édition, p. 76
PRIÈRE DE LA TROISIÈME ÉTAPE : Alcooliques anonymes, quatrième édition, p. 63
PROMESSE OA : Je mets ma main dans la tienne, et ensemble, nous pouvons accomplir ce que nous ne pourrions jamais faire seuls. Fini le désespoir, fini de dépendre de notre propre volonté chancelante. Nous sommes tous réunis, tendant la main vers une force qui nous dépasse, et en nous unissant, nous trouvons un amour et une compréhension au-delà de nos rêves les plus fous.
Trouvez, imprimez et/ou téléchargez les ressources mentionnées dans ce format de réunion dans la bibliothèque de documents sur oa.org:
Engagement de responsabilité OA
Toujours tendre la main et le cœur d’OA
à tous ceux qui partagent ma compulsion;
j’en suis responsable.
Approuvé par le conseil d’administration d’OA.
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