आपकी यात्रा में मदद के लिए प्रार्थना और ध्यान। हमने सीखा है कि प्रार्थना हमारी उच्च शक्ति के साथ संपर्क बना रही है, और ध्यान हमारे दिमाग को शांत करने के लिए निर्धारित एक शांत समय है - इसलिए हमें अपनी उच्च शक्ति की दिशा सुनने का मौका मिलता है।
चरण ग्यारह
प्रार्थना और ध्यान के माध्यम से ईश्वर के साथ अपने विवेक के संपर्क को बेहतर बनाने की कोशिश की गई जैसा कि हमने उसे समझा, केवल हमारे लिए उसकी इच्छा के ज्ञान और उसे पूरा करने की शक्ति के लिए प्रार्थना करना।
शांति पाठ
भगवान मुझे उन चीज़ों को स्वीकार करने की शांति प्रदान करें जिन्हें मैं बदल नहीं सकता, जिन चीज़ों को मैं बदल सकता हूँ उन्हें बदलने का साहस दें, और अंतर जानने की बुद्धि दें।
OA वादा
मैं अपना हाथ आपके हाथ में रखता हूं, और हम साथ मिलकर वह कर सकते हैं जो हम अकेले कभी नहीं कर सकते। अब निराशा की कोई भावना नहीं है, अब हममें से प्रत्येक को अपनी अस्थिर इच्छाशक्ति पर निर्भर नहीं रहना चाहिए। अब हम सब एक साथ हैं, अपने से अधिक शक्ति और सामर्थ्य के लिए हाथ बढ़ा रहे हैं, और जैसे ही हम हाथ मिलाते हैं, हमें अपने सपनों से परे प्यार और समझ मिलती है।
तीसरे चरण की प्रार्थना, पृ.63, एल्कोहलिक्स एनोनिमस (बिग बुक) यह एक ऐसी प्रार्थना है जिसे हममें से बहुत से लोग प्रतिदिन अपने उस निर्णय की याद दिलाने के लिए करते हैं जो हमने तीसरे चरण में अपनी इच्छा और अपने जीवन को अपनी उच्च शक्ति की देखभाल में सौंपने और अपनी उच्च शक्ति की इच्छा की तलाश करने के लिए किया था। आज हमारे लिए.
सातवें चरण की प्रार्थना, पी। 76, अल्कोहलिक्स एनोनिमस (बिग बुक) यह प्रार्थना है कि हम अपनी उच्च शक्ति से उन पुराने विचारों और व्यवहारों को त्याग दें जो हमारे लिए समस्याएँ पैदा करते हैं ताकि उन्हें जीवन के उतार-चढ़ाव के लिए बेहतर प्रतिक्रियाओं से बदला जा सके - इन समस्या क्षेत्रों की पहचान करना और उन्हें खत्म करना। छठे एवं सातवें चरण का सार | यह हमें याद दिलाता है कि हमारा लक्ष्य दूसरों से श्रेष्ठ बनना नहीं बल्कि दूसरों की सेवा करना है।
ग्यारहवें चरण की प्रार्थना, पी। 99, बारह चरण और बारह परंपराएँ (शराब की लत वाला अज्ञात व्यक्ति)
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- आध्यात्मिक पुनर्प्राप्ति
- वादे
- चरण ग्यारह