Sono sempre responsabile di tendere la mano e il cuore di Overeaters Anonymous a tutti coloro che condividono la mia stessa pulsione.

Trasmettere il messaggio agli altri significa semplicemente condividere con loro, in modo disinteressato, la nostra esperienza, la nostra forza e la nostra speranza.

Con il dono miracoloso della guarigione che ci è stato concesso in OA, abbiamo il privilegio e la responsabilità di trasmettere il messaggio dei Dodici Passi ad altri che soffrono di abbuffate compulsive. Con un fermo impegno per la nostra guarigione, siamo pronti a impegnarci al massimo per aiutare chi soffre ancora della nostra comune malattia.

Trasmettere il messaggio agli altri significa semplicemente condividere altruisticamente la nostra esperienza, la nostra forza e la nostra speranza. Cerchiamo opportunità nella nostra vita quotidiana per essere d'aiuto, rivelando personalmente agli altri come il programma OA ci ha liberato, come abbiamo elaborato i Passi, come abbiamo affrontato problemi di lunga data e come abbiamo acquisito una nuova comprensione di noi stessi. A volte, quando ci apriamo, le nostre motivazioni possono essere fraintese o i nostri sforzi non apprezzati. Quando ciò accade, lo accettiamo e cerchiamo altre opportunità per trasmettere il messaggio.

Comprensione, amore e speranza per una nuova vita sono i doni che abbiamo ricevuto in OA.

Una delle più grandi ricompense dell'iscrizione a OA è quella di trasmettere la speranza di guarigione a un altro mangiatore compulsivo. Comprensione, amore e speranza per una nuova vita sono i doni che abbiamo ricevuto in OA. Come parte del nostro programma, ci doniamo liberamente e, così facendo, scopriamo un principio fondamentale dei Dodici Passi: che la nostra guarigione personale dipende dalla nostra volontà di condividerla con gli altri.

Con un cuore comprensivo, ci apriamo ai bisogni degli altri, indipendentemente dal sesso, dalla razza, dal credo o dalla gravità della malattia.

Non siamo autorità o dispensatori di consigli. Siamo solo "servitori fidati", che scelgono di condividere come siamo passati dal profondo dolore della nostra malattia alla luce della guarigione lungo il nostro percorso dei Dodici Passi. Come mangiatori compulsivi, conosciamo fin troppo bene il dolore e l'umiliazione che ognuno di noi ha sofferto per colpa della nostra malattia. Con cuore comprensivo, ci apriamo ai bisogni degli altri, indipendentemente da sesso, razza, credo o gravità della malattia. Raccontiamo agli altri cosa ci è successo come risultato del percorso dei Passi: quando siamo arrivati ​​ad ammettere e accettare la nostra impotenza e siamo diventati disposti ad affidare la nostra vita a un potere più grande di noi, abbiamo sperimentato sollievo dalla nostra compulsione. In questo modo dimostriamo a coloro che ancora soffrono che c'è speranza di guarigione in Overeaters Anonymous.

Non importa da quanto tempo siamo in OA – giorni, settimane o anni – possiamo tendere una mano a chi ne ha bisogno, proprio come hanno fatto per noi altri sul sentiero dei Dodici Passi. Quando condividiamo la nostra esperienza, la nostra forza e la nostra speranza, affermiamo che la nostra guarigione è il risultato dell'aiuto che riceviamo da un potere più grande di noi, che ci mantiene sani di mente e liberi dalla malattia, un giorno alla volta. Un Potere Superiore è lì per tutti noi mentre accettiamo l'invito a portare il messaggio del nostro risveglio spirituale e a praticare i principi dei Dodici Passi in ogni nostra attività.

Non importa da quanto tempo siamo in OA (giorni, settimane o anni), possiamo tendere una mano a chi ne ha bisogno.

I Dodici Passi

1. Abbiamo ammesso di essere impotenti di fronte al cibo, che le nostre vite erano diventate ingestibili.

2. Siamo giunti a credere che un Potere più grande di noi avrebbe potuto riportarci alla sanità mentale.

3. Abbiamo preso la decisione di affidare la nostra volontà e la nostra vita alla cura di Dio come lo intendevamo.

4. Abbiamo fatto un inventario morale di noi stessi, attento e coraggioso.

5. Abbiamo ammesso a Dio, a noi stessi e a un altro essere umano la natura esatta dei nostri torti.

6. Eravamo completamente pronti a far sì che Dio eliminasse tutti questi difetti di carattere.

7. Gli abbiamo chiesto umilmente di eliminare i nostri difetti.

8. Abbiamo stilato un elenco di tutte le persone a cui avevamo fatto del male e ci siamo detti disposti a fare ammenda nei loro confronti.

9. Ha fatto direttamente ammenda a tali persone, ove possibile, tranne quando ciò avrebbe potuto danneggiare loro o altri.

10. Abbiamo continuato a fare l'inventario personale e, quando sbagliavamo, lo ammettevamo prontamente.

11. Abbiamo cercato attraverso la preghiera e la meditazione di migliorare il nostro contatto consapevole con Dio, così come noi lo concepiamo, pregando solo per farci conoscere la Sua volontà nei nostri confronti e per darci la forza di compierla.

12. Avendo ottenuto un risveglio spirituale grazie a questi passi, abbiamo cercato di trasmettere questo messaggio ai mangiatori compulsivi e di mettere in pratica questi principi in tutte le nostre attività.

Autorizzazione a utilizzare i Dodici Passi di Alcolisti Anonimi per l'adattamento concessa da AA World Services, Inc.

Come trovare OA

Visitate il sito web di OA all'indirizzo oa.org o contattate l'Ufficio Servizi Mondiali al numero 505-891-2664. Molti elenchi telefonici locali includono anche elenchi di Overeaters Anonymous.

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