ជំហានទីដប់ពីរនៅក្នុងទម្រង់សម្រាប់ការប្រមូលព័ត៌មាន៖ "គំនិតដែលដំណើរការ"
ប្រភេទនៃគម្រោង
ជំហានទីដប់ពីរក្នុងមួយថ្ងៃ
ឈ្មោះគំរោង
រក្សាវាឱ្យសាមញ្ញ៖ គំនិតសម្រាប់ជំហានទីដប់ពីរក្នុងមួយថ្ងៃ
គោលដៅគម្រោង
លើកទឹកចិត្តក្រុម និងក្រុមអន្តរក្រុមឱ្យរៀបចំផែនការសកម្មភាព ឬព្រឹត្តិការណ៍សាមញ្ញមួយសម្រាប់ជំហានដប់ពីរក្នុងមួយថ្ងៃ (ថ្ងៃទី 12 ខែធ្នូ)
ធនធានដែលត្រូវការ (ថវិកា អ្នកស្ម័គ្រចិត្ត សម្ភារៈ។ល។)
គំនិតដែលបានរាយក្នុងបញ្ជីគឺមានន័យថាមានភាពងាយស្រួល និងមានតំលៃថោក។ សម្ភារៈរួមមាន ខិត្តប័ណ្ណដែលអាចទាញយកបានពី បណ្ណាល័យឯកសារ នៅលើ oa.org ។
ដំណើរការអនុវត្ត (រួមទាំងរយៈពេលនៃការធ្វើផែនការ និងការអនុវត្ត)
គំនិតសាមញ្ញទាំងនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តក្នុងរយៈពេលតិចជាងបីខែ។
លទ្ធផល
ការពង្រឹងកម្មវិធីរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក
រក្សាវាសាមញ្ញ
គំនិតសម្រាប់ជំហានដប់ពីរក្នុងមួយថ្ងៃ
ជំហ៊ានទីដប់ពីរក្នុងថ្ងៃគឺជាព្រឹត្តិការណ៍ប្រចាំឆ្នាំដែលបង្កើតឡើងដោយសន្និសីទអាជីវកម្មសេវាកម្មពិភពលោកនៃ Overeaters អនាមិក។ ក្រុម និងស្ថាប័នសេវាកម្មជុំវិញពិភពលោកត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យរៀបចំផែនការព្រឹត្តិការណ៍នានា ដើម្បីគាំទ្រដល់អ្នកបរិភោគដោយបង្ខំដែលនៅតែរងទុក្ខវេទនា នៅក្នុង អាហារូបករណ៍របស់យើង។ ប្រសិនបើក្រុមរបស់អ្នកចង់ចាប់ផ្តើមជាមួយអ្វីដែលសាមញ្ញ ខាងក្រោមនេះជាគំនិតដើម្បីធ្វើឱ្យវាកើតឡើង៖
- យល់ព្រមធ្វើការហៅទូរស័ព្ទចេញនៅថ្ងៃទី 12 ខែធ្នូ (ឧទាហរណ៍ ការហៅទូរសព្ទចំនួនដប់ពីរនៅពេលថ្ងៃត្រង់)។
- Intergroups អាចបំផុសគំនិតអំពីរបៀបផ្តល់ការគាំទ្រដល់សមាជិកដែលជួបការលំបាកក្នុងខែធ្នូនៅឯកិច្ចប្រជុំអាជីវកម្ម បន្ទាប់មកបោះពុម្ពបញ្ជីគំនិតនោះ។
- ការប្រជុំ ឬក្រុមអន្តរក្រុមអាចថតចម្លងឯកសារ គោលនយោបាយធានារ៉ាប់រងស្តារឡើងវិញមាននៅក្នុងបណ្ណាល័យឯកសារនៅលើ oa.org។ នៅថ្ងៃទី 12 ខែធ្នូ លើកទឹកចិត្តសមាជិកឱ្យទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមក និងធ្វើកតិកាសញ្ញាដើម្បីផ្តល់ការគាំទ្របន្ថែមដល់គ្នាទៅវិញទៅមក។
- លើកទឹកចិត្តសមាជិកឱ្យប្រើថ្ងៃទី 12 ខែធ្នូ ជាថ្ងៃនៃការឆ្លុះបញ្ចាំងពីកម្លាំងនៃការងើបឡើងវិញរបស់ពួកគេ។ ពួកគេអាចសរសេរសកម្មភាពចំនួន XNUMX ដែលនឹងគាំទ្រទាំងការងើបឡើងវិញរបស់ពួកគេផ្ទាល់ ឬការសង្គ្រោះសមាជិកផ្សេងទៀត។ លើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យចែករំលែកបញ្ជីរបស់ពួកគេជាមួយសមាជិកផ្សេងទៀត។
- ក្រុមអន្តរក្រុមអាចបង្កើតច្បាប់ចម្លង រអិលហើយរអិល? ឧបករណ៍អាន និងសរសេរ និងចែកចាយនៅខែធ្នូ។ ច្បាប់ចម្លងទាំងនេះត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់អ្នកដែលជួបការលំបាក ឬចង់ពង្រឹងការងើបឡើងវិញរបស់ពួកគេ។
- ក្នុងអំឡុងខែធ្នូ ផ្តល់ជូនដើម្បីជំរុញនរណាម្នាក់ឱ្យទៅការប្រជុំដែលមិនមានលទ្ធភាពចូលរួម។
- នៅខែធ្នូ សូមសរសេរអត្ថបទមួយសម្រាប់ព្រឹត្តិបត្រព័ត៌មានរបស់ស្ថាប័នសេវាកម្មរបស់អ្នក ឬរបស់យើង។ ប្លុកជីវិត. តើការគាំទ្រ និងការលើកទឹកចិត្តអ្វីខ្លះដែលអ្នកអាចផ្តល់ជូនដល់សមាជិកដែលមានបញ្ហាក្នុងកម្មវិធី?
- ផ្តល់ជូនការមើលថែទារកសម្រាប់សមាជិកក្នុងខែធ្នូ ដើម្បីឲ្យពួកគេអាចចូលរួមការប្រជុំបាន។
- ហៅសមាជិកដប់ពីរនាក់ដែលលែងចូលរួមការប្រជុំ។
- រៀបចំផែនការជួបជុំជាមួយសមាជិកអតីតកាល និងបច្ចុប្បន្នក្នុងអំឡុងខែធ្នូ មុនពេល "រដូវហូបចុក"។
- រៀបចំការប្រជុំនៅផ្ទះក្នុងខែធ្នូសម្រាប់ការបិទ។
- ហៅទូរស័ព្ទទៅអ្នកឧបត្ថម្ភដែលកំពុងតស៊ូជាមួយផ្នែករាងកាយ អារម្មណ៍ និង/ឬខាងវិញ្ញាណនៃការជាសះស្បើយនៅថ្ងៃទី 12 ខែធ្នូ។ ផ្តល់ភាពស្មោះត្រង់ និងការគាំទ្រ។
ក្រុមប្រឹក្សាភិបាល OA ត្រូវបានអនុម័ត។ © Overeaters Anonymous, Inc. រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាង។ ប.៣/២៤។
