ជំហានទីដប់ពីរនៅក្នុងទម្រង់សម្រាប់ការប្រមូលព័ត៌មាន៖ "គំនិតដែលដំណើរការ"
ប្រភេទនៃគម្រោង
សេវាកម្ម
ឈ្មោះគំរោង
ការធ្វើដំណើរប្រកបដោយក្តីសង្ឃឹម
គោលដៅគម្រោង
នាំយកការតមអាហារ និងការងើបឡើងវិញដ៏រឹងមាំទៅកាន់តំបន់ដែលខ្វះខាត ឬមិនហាមឃាត់ ដើម្បីអនុវត្តក្តីសង្ឃឹមថាមានដំណោះស្រាយ។
ធនធានដែលត្រូវការ (ថវិកា អ្នកស្ម័គ្រចិត្ត សម្ភារៈ។ល។)
រថយន្ត (ឬការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ) អ្នកស្ម័គ្រចិត្តដែលឈប់សម្រាក ឆន្ទៈ និងឧស្ម័ន ឬប្រាក់ដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ (ជាធម្មតាផ្តល់ដោយក្រុម ឬក្រុមអ្នកនិយាយដែលស្នើសុំអន្តរក្រុម); កន្លែងស្នាក់នៅមួយយប់អាចចាំបាច់ ប្រសិនបើទីតាំងលើសពី 3 ទៅ 4 ម៉ោងនៃការបើកបរ ឬពេលវេលាឆ្លងកាត់។
ដំណើរការអនុវត្ត (រួមទាំងរយៈពេលនៃការធ្វើផែនការ និងការអនុវត្ត)
សមាជិកអវត្តមាននៃកិច្ចប្រជុំរបស់យើងទទួលបានពាក្យទៅកាន់សន្និសីទ កិច្ចប្រជុំអន្តរក្រុម សន្និបាតតាមតំបន់ និងការរត់ម៉ារ៉ាតុងដែលយើងមានសម្រាប់ធ្វើដំណើរ និងនិយាយ។ ជាធម្មតាយើងធ្វើដំណើរនៅចុងសប្តាហ៍ ដោយសារកាលវិភាគការងាររបស់យើង។ យើងក៏ទទួលសំណើផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងទៀត ឬតាមអ៊ីមែល ឬទូរស័ព្ទ។ ជាធម្មតា ក្រុមអ្នកស្នើសុំចង់បានពេលវេលាដឹកនាំពី 4 ទៅ 8 សប្តាហ៍ ដើម្បីផ្សព្វផ្សាយព្រឹត្តិការណ៍ និងរៀបចំ។ អរគុណចំពោះបច្ចេកវិទ្យា វាជាការខ្ទាស់ដើម្បីទទួលបានទិសដៅ! នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នេះ យើងប្រាប់រឿងរបស់យើង និយាយអំពីការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ និងផ្តោតលើសារៈសំខាន់នៃដប់ពីរជំហាននៃ Overeaters អនាមិក។ ជាធម្មតាត្រូវការយ៉ាងហោចណាស់បីម៉ោង។ ការឮសារខ្លាំងដូចគ្នាពីមនុស្សជាច្រើន ហាក់ដូចជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយក្នុងការលើកកម្ពស់ក្តីសង្ឃឹម។ យើងព្យាយាមរៀបចំអាហារជាមួយក្រុម ដើម្បីឱ្យពួកគេឃើញពីរបៀបដែលយើងគ្រប់គ្រងអាហាររបស់យើង។
យោបល់បន្ថែម (រួមទាំងអ្វីដែលត្រូវចងចាំ)
យើងមានឈ្មោះថា "អ្នកមានសង្ឃឹមក្នុងការធ្វើដំណើរ" និងអាវយឺតដែលមាននិមិត្តសញ្ញានៅលើវា ដើម្បីទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ពីមនុស្ស។ នៅពេលយើងនិយាយ យើងផ្តោតទៅលើសារៈសំខាន់នៃការអត់ឃ្លាន មិនថាមានរឿងអ្វីនោះទេ ដែលវាជួយយើងផងដែរ! ជាធម្មតាយើងមានការប្រជុំមួយនៅតាមផ្លូវទៅកាន់ព្រឹត្តិការណ៍វាគ្មិន និងមួយទៀតនៅតាមផ្លូវទៅផ្ទះ ធ្វើឱ្យថ្ងៃនៃការស្តារឡើងវិញ និងសេវាកម្មដ៏អស្ចារ្យ។ យើងបានកត់សម្គាល់ឃើញថា នៅពេលដែលយើងសប្បាយ ទទួលយកជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ប៉ុន្តែមិនមែនខ្លួនយើងទេ មនុស្សសម្រាក និងយល់ពីសារ។ យើងទាំងអស់គ្នាបានជួបប្រទះនឹងការធូរស្បើយឡើងវិញក្នុងពេលមួយ ឬមួយផ្សេងទៀត ហើយឥឡូវនេះកំពុងរីករាយនឹងការតមអាហារដោយនិរន្តរភាពជាមួយនឹងការសម្រកទម្ងន់សរុបជាង 450 ផោន។ យើងនាំយករូបភាព ហើយទឹកមុខញញឹមរបស់យើងនិយាយច្រើនផងដែរ។
លទ្ធផល
លទ្ធផលគឺស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់ Higher Power របស់យើង ប៉ុន្តែយើងនាំមកនូវបទពិសោធន៍ កម្លាំង និងក្តីសង្ឃឹមដល់អ្នកដែលសួរ។ យើងមានពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យក្នុងការធ្វើសេវាកម្មនេះ ហើយវាពង្រឹងការប្ដេជ្ញាចិត្តរបស់យើងចំពោះការមិនទទួលទានអាហារ និងការស្តារឡើងវិញ។ យើងមានភាពសប្បាយរីករាយ ហើយយើងមិនមែនជាមនុស្សល្ងង់ទេ!
ក្រុមប្រឹក្សាភិបាល OA ត្រូវបានអនុម័ត។ © Overeaters Anonymous, Inc. រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាង។ ប.៣/២៤។
Overeaters Anonymous, Inc. World Service Office
ទីតាំង: 6075 Zenith Court NE, Rio Rancho, NM 87144, USA
អាស័យដ្ឋានសំបុត្រ: PO Box 44727, Rio Rancho, NM 87174-4727, USA
ទូរស័ព្ទ: + 1 505-891-2664 ។