Dës Richtlinne goufen duerch d'Erfahrung vun den OA-Memberen an dem Verwaltungsrot entwéckelt, déi zu hirer Erstellung bäigedroen hunn. Si reflektéieren OA Traditiounen an Konzepter vum Service wéi et an eisem OA reflektéiert gëtt Konferenz guttgeheescht LiteraturDës Richtlinne si staark Virschléi, déi op deenen baséieren, déi virdru gaange sinn. D'Richtlinne ersetzen net d'Gruppegewësse vun de lokalen OA-Memberen, awer mir encouragéieren OA-Gruppen a Serviceorganer, sech grëndlech ze iwwerleeën, ier se géint dës Virschléi handelen.

While most OA groups start small, meetings in small towns—and small meetings anywhere—often face challenges different from those encountered by larger meetings, including larger virtual meetings. These guidelines share some of the experience, strength, and hope that other meetings have found useful in carrying the OA message in smaller communities. They are intended to be a companion to the OA Handbuch fir Memberen, Gruppen a Service Kierper (#120), och bekannt als de OA Handbuch, verfügbar bookstore.oa.org. Zousätzlech Ressourcen sinn hei ënnendrënner opgezielt.

Ass d'Gréisst wichteg?

D'Gréisst vun enger Versammlung bestëmmt net seng Qualitéit. Kleng Reuniounen kënnen erfollegräich sinn, an dacks sinn. Si kënne méi intim sinn a méi Zäit fir Memberen ze deelen. Membere kënne perséinlech Verbindunge méi séier maachen, an et kann méi einfach sinn Matbierger Memberen an enger klenger Versammlung ze gesinn an ze héieren.

Flourishing groups go out of the way to make everyone—newcomers, longtimers, and members in relapse—feel welcome. The group makes OA-approved literature available at the meeting, takes time to reach out and encourage new members, and establishes service opportunities. Offering service roles for members in all stages of abstinence and rotating service positions strengthen a meeting. Giving service is an honor and a privilege.

Traditioun Fënnef mécht kloer, datt den Haaptzweck vun all OA-Grupp ass, d'Botschaft vun der Erhuelung duerch d'... ze verbreeden. Zwielef Schrëtt fir déi, déi nach ëmmer leiden. Versammlungen, déi wuessen a bléien, konzentréiere sech op Abstinenz an Erhuelung vum zwanghafte Iessen a bidden Hëllef fir déi, déi Schwieregkeeten hunn, abstinent ze ginn. Abstinent Memberen si bereet als Sponsoren ze déngen an hunn Sponsoren. Gesond Versammlungen maachen eng staark Aarbecht am zwielefte Schrëtt, an d'Memberen maachen sech oprichteg beméit, déi ze kontaktéieren, déi eng Zäit laang net méi op de Versammlunge waren. Hoffnung ass dat gréisst Kaddo, dat mir alle Memberen ginn. D'Botschaft ass kloer op der ganzer Welt: Zesummen kënne mir. Dir sidd net eleng.

Déi, déi hir Reunioune staark betruechten, ginn dacks der Präsenz vun engagéierte Memberen zougeschriwwen, déi d'Reunioun als hir "Heemgrupp" identifizéieren; dës Memberen kënnen eng laangfristeg Abstinenz hunn a bei engem gesonde Kierpergewiicht schaffen oder drop schaffen a schaffen un den zwielef Schrëtt vun der OA. Hir Reunioune verfollegen engem spezifesche Format, mat engem Schwéierpunkt op der Aarbecht un den zwielef Schrëtt wärend se d'... Zwielef Traditiounen vun OA. Entscheedunge gi vum Gruppebewosstsinn getraff a net vun enger Persoun oder Persounen, déi Politiken an Prozedure diktéieren.

Kleng Versammlung Erausfuerderungen a Léisungen

Eng vun den Erausfuerderunge vu klenge Versammlungen oder Versammlungen an enger klenger Stad ass, datt et wéineg oder guer keng Leit mat laangjäreger Erfahrung am OA-Programm gëtt. Et gëtt vläicht net vill abstinent Memberen, déi hir Erfahrung, Stäerkt an Hoffnung deele kënnen. Abstinent Sponsore kënnen och schwéier ze fannen sinn, besonnesch wa Sponsore vermeiden, perséinlech Frënn ze sponseren. Sou Versammlunge kënnen ëmmer nach erfollegräich sinn, an nei Memberen kënnen ëmmer nach Inspiratioun fannen, wa sech eenzel Memberen drop konzentréieren, wéi d'Aarbecht... Zwielef Schrëtt kann zu enger Erhuelung féieren.

Glécklecherweis bitt d'Technologie vill Weeër fir kleng Reunioune fir z'erreechen an an d'Heefegkeet vun abstinenter Erfahrungen an OA ze pluggen. Zum Beispill, abstinent Spriecher kënnen an eng Versammlung iwwer Speakerphone oder Videokonferenzservicer bruecht ginn.

D'Membere kënnen hir reegelméisseg perséinlech Reunioune mat virtuelle Reunioune (Telefon-, Online- oder Net-Echtzäit-) ergänzen. Lëschte vun Telefon-, Online- a Net-Echtzäitreunioune fannt Dir op der Fannt eng Versammlungssäit op der OA Websäit. Virtuell Treffen kënnen eng exzellent Méiglechkeet sinn, fir abstinent Spriecher fir perséinlech Treffen ze fannen, souwéi erfuerene Sponsoren, déi abstinent sinn. Op "néngzeg Treffen an nonzeg Deeg" ze goen, wat ee Virschlag ass, fir d'Erhuelung ze beschleunegen, ass elo eppes, wat jidderee iwwer virtuell Treffen maache kann.

OA-Evenementer, wéi Workshoppen, Retreats, Marathonen a Conventions, ginn dacks op der ganzer Welt ofgehalen. Dës sinn eng exzellent Méiglechkeet fir d'Erhuelung ze stäerken an abstinent Memberen kennenzeléieren, déi gutt Spriecher oder Sponsore kéinte sinn. Eng Grupp vun OA-Memberen zesummenzebréngen, fir zesummen op dës Eventer ze reesen, kann d'Rees selwer an eng wäertvoll Erhuelungserfahrung verwandelen, well d'Memberen hir Erfahrung, Stäerkt an Hoffnung ënnerwee deelen.

E-Mail a sozial Medie sinn aner Methoden fir OA-Memberen an der Genesung a Kontakt ze bleiwen. Net-Echtzäit-Reuniounen (Reuniounen, déi net a Echtzäit stattfannen oder Reuniounen, déi net direkt stattfannen, mä iwwer eng Period vu Stonnen oder Deeg stattfannen) kënnen Ënnerstëtzung fir déi an isoléierte Gebidder bidden. Fir eng Lëscht vun Net-Echtzäit-Reuniounen, kuckt Fannt eng Versammlung op oa.org. Intergruppen/Service Boards, Regiounen an de World Service Office benotzen och E-Mail fir OA Informatiounen ze deelen, a Memberen kënnen sech umellen fir Neiegkeeten ze kréien. Memberen kéinten sech fräiwëlleg mellen fir als designéiert Downloader, verantwortlech fir d'Weiderginn vun Informatiounen vun de Websäite vun der WSO an der OA Serviceorganer, besonnesch un déi, déi vläicht keen Zougang zu Computeren hunn.

Zeitschrift OA, Lifeline, ass „Eng Versammlung ënnerwee“ an Réckausgabë kënnen bestallt ginn aus der OA Bicherbuttek um bookstore.oa.org. Benotzen Lifeline ass en anere Wee fir d'Erfahrung, d'Kraaft an d'Hoffnung vun der weltwäiter Gemeinschaft op eng Versammlung ze bréngen. Vill Gruppen benotzen leschten Problemer vun Lifeline als Quell fir Diskussiounsthemen op Versammlungen.

Eng aner Méiglechkeet, fir eng Versammlung mam weltwäite Netzwierk vun OA vu Leit mat enger zwanghafter Iwweriesser verbonnen ze halen, ass e Vertrieder ze wielen, deen op der lokaler Intergrupp-/Service Board-Ebene schafft, och wann d'Participatioun nëmme virtuell méiglech ass. E Vertrieder, deen un den Intergrupp-/Service Board-Sëtzunge deelhëllt, kann als Regiounsvertrieder oder ... ausgewielt ginn. World Service Business Konferenz Delegéierten. (Wann d'Versammlung net mat engem Intergrupp-/Servicerot verbonnen ass, kann se trotzdem un regionale Versammlungen an Eventer deelhuelen.) Op dës Manéier droen d'Gruppenmemberen zum Gruppebewosstsinn vun OA als Ganzt bäi a fannen eraus, wat op regionalem a weltwäitem Serviceniveau geschitt. Déngscht als Vertrieder ze leeschten bitt exzellent Méiglechkeeten, fir d'Erhuelung ze stäerken an abstinent Memberen ze treffen, déi als Spriecher an/oder Sponsoren verfügbar kënne sinn.

Aktiounen Abstinent OA Memberen huelen

Et ginn Dausende vun erholl OA Memberen ronderëm d'Welt déi Zougang zu nëmmen een oder zwee kleng Gesiicht-ze-Gesiicht Reuniounen hunn. Tatsächlech, vill Memberen hunn laangfristeg Erhuelung präziist well se gewëllt waren all Längt ze goen et ze kréien. Si:

  • Aarbecht OAen Zwielef Schrëtt vun der Erhuelung, een Dag gläichzäiteg.
  • Iwwerhuelen de méi héije Niveau vun der Verantwortung, déi mat der Participatioun u méi klenge Reuniounen kënnt.
  • Reach out to nonlocal OA members by phone, email, text, and social media. There are meetings and members with strong recovery around the world.
  • Rees fir aner Versammlungen ze besichen an ze goen op OA-Evenementer, wéi zum Beispill Workshoppen, Retreats, Marathonen oder Conventions.
  • Sponsor op den Niveau vun hirer Erfahrung.
  • Sich no Sponsoren ausserhalb vun hirer lokaler Regioun, wa keng an der Géigend verfügbar sinn.
  • Studéiert a praktizéiert Traditiounen fir hir Reuniounen ze stäerken.
  • Sidd déi eenzeg Persoun déi eng Reunioun fir Wochen oder Méint besicht, fir sécherzestellen datt Newcomer eng Chance op Erhuelung hunn.
  • Lauschtert OA-Opnamen oder Podcasts and attend virtual (phone, online, and non-real-time) meetings.
  • Ariichten en ëffentlechen Informatiounsstand bei Gemeinschaftsevenementer.
  • Sidd de Versammlungsschatzmeeschter, Sekretär, Leader oder Service Kierper Vertrieder.
  • Start nei Reuniounen oder en Intergroup / Service Board.
  • Maachen Service iwwer de Grupp Niveau.
  • Besicht eng Intergroup / Service Board Meeting oder eng Regioun Assemblée.

D'Erausfuerderunge vun enger klenger Stad oder enger klenger Versammlung kënnen e positiven Ureiz sinn fir d'Erhuelung ze beméien. Wéi vill Mol gesot gouf, ass OA en einfache Programm awer net einfach. Dës Richtlinnen identifizéieren e puer vun den Erausfuerderungen déi kleng Versammlungen oder Reuniounen a klenge Stied kéinte stellen. Mir hoffen dat gëtt Iddien a méiglech Léisungen. Wësst datt Dir an Är kleng Versammlung net eleng sinn. Wëllkomm op OA. Wëllkomm Doheem.

Erhuelung op oa.org:

Fir déi folgend Ressourcen op der OA Websäit ze fannen, gitt op oa.org/sitemapDir fannt Linken op all déi Säiten, déi hei ënnendrënner genannt sinn, an der Sitemap-Lëscht.

Abstinenz (Säit Dokumentenbibliothéik):

Reunioun Formater (Dokumentbibliothéik Säit, ënner der Kategorie "Versammlungsformater"):

Richtlinnen (Dokumentbibliothéik Säit, ënner "Richtlinnen"):

Ëffentlech Informatioun (Richtlinnen: Säit fir Eventer & Outreach, ënnert dem Dropdown-Menü):

Gruppen (Grupp Ressource Säit):

Virtuell Servicer (Dokumentbibliothéik Säit ënner "Virtuell"):

Group Aschreiwung an Reunioun Informatiounen Ännerungen (Fannt eng Versammlungssektioun):

  • Klickt op Eng Versammlung fannen fir "Foto, edit, oder annuléieren eng existent Versammlung"
  • Klickt direkt op Versammlung derbäisetzen, Versammlung änneren, Versammlung ofbriechen oder Serviceorgan verwalten an der Sitemap

Fannt zousätzlech Ressourcen op oa.org an der Dokumentenbibliothéik (oa.org/document-library):

  • "Sekretär Material"
  • "Tresorier Ressourcen"
  • „Ressourcen vum Serviceorgan“ (och op der Säit vun de Serviceorganer op oa.org/sitemap)

OA Verwaltungsrot-guttgeheescht
©2018 Overeaters Anonymous, Inc. All Rechter reservéiert. Rev. 12/2025

Overeaters Anonymous, Inc. World Service Office
location: 6075 Zenith Court NE, Rio Rancho, NM 87144, USA
Mailingadress: PO Box 44727, Rio Rancho, NM 87174-4727, USA
Telefon: + 1 505-891-2664