"Ech sinn zënter ongeféier zéng Méint bei OA deelgeholl. Vun engem Frënd, Ech hat eng Iddi wat ze erwaarden an meng éischt Versammlung kommen.
Ech hunn eng Tendenz fir déif mat den Emotiounen vun anere Leit an all Raum ze verbannen. Heiansdo ass dëst e Segen, heiansdo ass et e Kampf. An där éischter OA Versammlung hunn ech direkt d'Ouverture an d'Betreiungsgeescht am Raum gefillt. Ech hu mech sou wuel gefillt mat Leit, déi ech kaum kannt hunn ... "

An dat ass wéi dës OA Erfarung weider fir mech ass. Virsuerg an ënnerstëtzend Leit hunn meng Froen geäntwert, Knascht ugebueden an hir Geschichten gedeelt. Ech sinn elo an der Mëtt vun schaffen meng Schrëtt (Aacht, néng an zéng) an ech fille mech besser wéi ech an de Joren. Meng mental, kierperlech a spirituell Gesondheet ass dramatesch verbessert. Ech hat ni geduecht datt et méiglech wier an dësem Raum ze sinn, awer hei sinn ech ukomm.“Overeaters Anonymous war wéi e Wäitschoss fir mech. Wéi konnt et mir hëllefen? Ech hat keng sérieux Gewiichtsprobleemer - awer mäin Iessen war ausser Kontroll.
Ech war sécher e compulsive Iessen. Ech hunn de gréissten Deel vu mengem Dag obsesséiert iwwer wat ech iessen. Soll ech e bësse Protein iessen oder vläicht méi Gréngs oder vläicht just opginn a Gromperechips iessen? Ech hunn dauernd probéiert ze vermëttelen tëscht Iessen fir meng Gesondheetsprobleemer an Iessen fir mäi egoistesche Genoss - firwat kann ech keng Kartoffelchips iessen? Ech war e klengt Kand dat mäin eegene Wee wollt, och wann ech Joeren Erfarung mat Gromperen iessen Chips a vill aner Iesswueren, déi mech dono traureg gefillt hunn. Jo, d'Iessen huet mech ëmmer erëm besiegt, a meng Gesondheetsprobleemer hunn net vum Kampf profitéiert. Also, Ech hunn d'Chance op engem Wäitschoss an op eng OA Meeting.Kleng wosst ech wéi interessant an zwéngend zwielef Schrëtt Programmer kéint. Ech hätt ni vu mech selwer als Verléierer geduecht (och wann ech mech haassen a mech geschummt hunn - gitt Figur), an ech denken, datt ech an de Mythos kaaft hunn datt all Zwielef Steppers Verléierer waren an ënnerschiddlech vu Leit déi ech kannt hunn. War ech jeemools falsch! D'Leit, déi ech duerch face-to-face Reuniounen an Telefonsversammlungen kennegeléiert hunn, hunn mech ëmgedréint an a mir e gréissere Respekt fir d'Mënschheet agefouert. Jiddereen dee sech fir en Zwielef Schrëtt Programm opdaucht ass e Gewënner an Intelligenz, Courage, an oppen Häerz. Ech hu Gléck gefillt dës Leit ze treffen a geseent mam Wonner dëse Wee mat Matbierger ze deelen. Bis elo hunn ech d'Natur vu mengem compulsive Ernährung verstoen. Ech fille mech a Gemeinschaft mat aneren anstatt eleng an eenzegaarteg geschummt. Ech war am Ufank vum Begrëff "Abstinenz" schockéiert a wollt näischt domat ze dinn. Elo verstinn ech Abstinenz besser an hunn eng spirituell Entscheedung getraff fir Plaz fir meng Héichkraaft ze loossen. Merci, OA!Während ech nach e laange Wee mat der Zwielef Schrëtt, Ech hu mech an anerer befreit fir dës Rees ze maachen. Ech sinn sou besonnesch dankbar fir all Telefonsversammlungen déi verfügbar sinn. Och wann ech nëmmen aacht Wochen an der OA war, konnt ech sou vill Mol opkommen, léieren a gär hunn wéinst den Telefonsversammlungen. Meng Gesondheetsprobleemer bedeiten datt ech net vill fuere fir op face-to-face Reuniounen ze kommen, sou datt den Telefon meng Rettungslinn war. Ech kommen ëmmer erëm zréck. Et funktionnéiert an et funktionnéiert fir mech!"

— Anonym

"Et war Mee 2015, an ech war erop 30 Pond (14 kg) no engem Joer laang Zocker Binge. Och wann ech op enger konstanter Aachterbunn war fir ze verléieren a gewannen, dëst war de gréisste Gewiichtsgewënn, deen ech a siwe Joer erlieft hunn. Et war och den Déifpunkt wéi ech ugefaang hunn meng Kraaftlosegkeet iwwer Iessen ze realiséieren. Ech hat nach net fonnt ... "

OA, mee ech war schonn ugefaang der ze huelen Éischt Schrëtt. De nächste Summer ass e Bewosstsinn fir mech komm, datt et just en Zwielef Schrëtt Programm fir Iwwereater muss ginn. Ech hunn eigentlech d'Wierder "Overeater anonym" an d'Sichmaschinn getippt ouni d'Existenz vun der OA ze wëssen. Ech war mat Emotiounen iwwerwältegt wann ech OA un der Spëtzt vu menge Resultater gesinn hunn. Direkt hunn ech gekuckt ob et eng Versammlung a menger Géigend war, awer nodeems ech dës Informatioun kritt hunn, hunn ech de Courage verluer. Ech wollt de Kontakt uruffen, awer ech hat zevill Angscht. Méint méi spéit sinn ech erëm an en neien Diätprogramm erakomm. Mäi Mann, no Joere vu menger Obsessioun mat Iessen an Diäten ze gesinn, war decouragéiert; hie sot mir, ech brauch Hëllef ze sichen. Ech hu gemierkt datt, Méint virdrun, meng Héichkraaft (Gott) mech op OA gefouert huet. An enger Ausübung vu Vertrauen hunn ech de Kontakt fir d'Sëtzung geruff, op där ech ursprénglech gehofft hat ze besichen. Ech war encouragéiert eng frëndlech Stëmm ze héieren, déi mech invitéiert déi nächst Woch ze kommen.Déi éischt Versammlung huet e Gefill vun Hoffnung bruecht, dat ech net a menger ganzer Geschicht vu compulsive iessen. Et war Léift, Frëndlechkeet, an Empathie do - dës Leit hunn et. Ech hunn op e puer verschiddene Punkte gekrasch, iwwerwältegt mat Gefiller vun Erliichterung endlech verstanen ze ginn. Ech war net eleng a mengem Wahnsinn.

Ech hunn nach eng laang Rees virun mir, awer ech hu scho Kraaft fonnt an der Ënnerstëtzung vu menge Matbierger OA Memberen, den OA Literatur, An der Tools of Recovery".

— Anonym

"Ech sinn viru sechs Méint an d'Dieren vun OA komm, mat 159 Pond (72 kg) bei 5 Fouss 5 Zoll (165 cm) grouss. Ech war Athletic an eng relativ normal Gréisst, mee ech war an Liewensmëttel Häll a miserabel. Ech hunn gegleeft datt wann ech just op e gewësse Gewiicht erofgeet, wier ech frou. Mat der Zäit wou ech duerch d'OA seng Dieren gaange sinn, wousst ech datt dëst eng Ligen war. Ech war dënn a fett gewiescht, a weder Extrem huet mech Gléck bruecht, nëmme Misär.

Ech hu geduecht datt ech deen eenzegen op der Welt wier, dee mat Iessen, mäi Gewiicht a mengem Kierper obsesséiert war. Ech hu gemengt, ech muss perfekt erschéngen, sou datt kee géif wëssen. An…

OA Ech hunn Leit fonnt déi woussten wat ech duerchgeet an haten et och duerch! Mäi Gefill vu Relief war déif. Fir déi éischte Kéier datt ech mech erënnere konnt, hat ech Hoffnung.Ech schaffen als Infirmière, a gëschter Owend am Spidol gouf ech drun erënnert wéi staark OA Memberen d'Verbindung ass a firwat dëse Programm funktionnéiert. Wéi ech mat der Famill vun engem Meedchen a menger Suergfalt iwwer hir Péng geschwat hunn, hunn se hir nei fonnt Hoffnung gedeelt. E fréiere Patient an der Eenheet, deen d'Dokteren wéineg Chancen op Iwwerliewe ginn hunn, besicht elo d'Eenheet fir mat de Familljen vun de Patienten iwwer seng Erfahrung ze schwätzen. Déi erstaunlech Saach war datt wann hien seng Geschicht mat dëser Famill gedeelt huet, si all op hire Sëtzer no vir hänke gelooss an op all Wuert hänke gelooss well hien et verstanen huet. An engem Spidol mat Spezialisten a Personal, déi Tonne Wëssen an Expertise hunn, ass de Mann, deen net Tonne Wëssen iwwer Gesondheetsversuergung huet an dës Famill guer net kennt, deen Kraaft an Hoffnung an hiert Liewen bruecht huet.

Wow, wat eng Korrelatioun zu OA. D'Wonner vu verstane ginn ass onbeschreiflech. Ech sinn elo abstinent fir dräi an en halleft Méint, a mäi Liewen huet dramatesch geännert. Ech hunn 17 Pond (8 kg) verluer an hunn d'Freed gewonnen fir anerer ze hëllefen, d'Fräiheet vun der Nahrung, d'Verbindung mat menger Héichkraaft a Rou!"

— Anonym

thays

well ech ëmmer all Wuert, all Geste gewien an iwwerluecht hunn, fir meng Fassad intakt ze halen, och wann alles bannenzeg komplett onmanéierbar war. Ouni ze zécken huet si gesot, ech sollt an Overeaters Anonym kucken. Si sot mir OA mat unmanageable Drang um Iessen hëllefen kéint, an ech kéint eng lokal Reunioun op der OA Websäit fannen. Dunn huet si mir gewarnt, datt d'Membere morbid fettleibeg kënne sinn, an ech hu vläicht eng schwéier Zäit mat hinnen ze konnektéieren."Awer et ass déi richteg Plaz fir Iech," sot si.

Ech verlooss hire Büro vague geschummt fir meng Onméiglechkeet ze verwalten eng einfach Saach wéi z'iessen. A wat géif ech maachen wann all d'Membere morbid fettleibeg wieren? Wéi konnte si mir hëllefen, wa se net fäeg waren sech selwer ze këmmeren oder wann de Programm fir si sou en Echec war? Awer ech wousst datt ech an OA kucken muss. Meng Alternativ war e miserabele Réckgang, lues a mengem Kierper erdrénken.

Et huet mech e puer Wochen gedauert fir de Courage opzeschaffen fir d'Websäit ze kucken. Ech hunn eng Versammlung fonnt an et a mengem Zäitplang gesat. Et war eng Woch an eng hallef ewech. Dat huet mir Zäit ginn un d'Iddi gewinnt. Den Nomëtteg vun der Versammlung hunn ech de Versammlungskontakt telefonéiert fir ze froen ob se déi Nuecht nach begéinen. Et war den 23. Dezember, an ech hunn hallef gehofft datt se annuléieren well et ze no un enger Vakanz war. Ech hunn net zréck héieren, an och wann ech mech héich gespaant a Panik doriwwer gefillt hunn, meng Haltbarkeet huet mir gehollef decidéieren iwwerhaapt ze goen.

Ech sinn ukomm a sinn an e waarme Begréissung vum Schlësselhalter gaang. E puer vun mengen Nerven ofgeholl. D'Membere ware léif a begréissend, a si representéiert vill Gréissten a Kierperformen. Dëse Grupp huet Step One gelies wann ëmmer en Newcomer ukomm ass, an déi Nuecht liesen ech mäin eegent Liewen op deene Säiten. Ech hunn d'Hoffnung gefillt wéi d'Memberen hir Erhuelungsgeschichte gedeelt hunn duerch d'Schrëtt ze schaffen.

Klappt de Wou fänken ech un Pamphlet, Ech gefillt richteg Hoffnung fir d'éischte Kéier an iwwer engem Joer. Et war eng Alternativ zu der dout-Enn Zukunft ech war Richtung, an ech kéint et hunn wann ech weider kommen zréck. Ech hunn Overeaters Anonym fonnt. Ech hunn Heem fonnt."

- Liz W.

"Wann ech all dräi Deeg abstinent sinn, hunn ech a mengem Spigel gekuckt fir ze kucken ob mäi Kierper méi kleng ausgesäit. Et huet net. Ech war rosen."
Dëst funktionnéiert net.
Wat eng Rëtsch BS
Ech wäert ni dënn ginn.
Ech kann dat net maachen.
Et dauert ze laang.
Ech sinn veruerteelt Fett ze sinn.
Ech sinn veruerteelt wéi en Akkordeon ze liewen, eran an eraus, erop an erof.
„Ech sinn e bëssen ëmgeklommen, dunn hunn ech gemierkt datt et nëmmen dräi Deeg war! Dëst kann e bëssen Zäit huelen. Ginn et vläicht e Mount?
An dunn hat ech dëse Gedanke: Wat wann ech all Dag zougoen wéi wann et den éischten Dag wier? Alles wat ech wierklech ...

hunn ass haut. Ausserhalb vun Zäit a Raum ass et de "Grouss Elo." Haut ass deen eenzegen Dag. Ech hu geduecht, ech misst iergendwou ufänken. Wat wann ech déi onermiddlech Fuerderunge vu Kierperbild Obsessioun fräigeloossen? Wat wann ech d'Lige verëffentlecht datt d'Dënnheet Wäert, Zweck, Status, Léift, Abenteuer, Räichtum, Gléck, Fridden an Zefriddenheet versprécht? Dënn sinn adresséiert net d'Leedheet, déi keng Form oder Gewiicht oder Numm huet. Och Zilgewiicht erreechen kann e Feeler sinn, wann an deem neie Kierper datselwecht ënnerzegoen Häerz ass. De spirituellen Honger gouf ni um kierperleche Niveau geléist.

Ech hunn ugefaang ze mëllen. Ech hu vläicht souguer e bësse gelaacht. Wat wann et vun hei nëmme besser ka ginn?

Ech hunn nëmmen haut, an dat ass e Fakt. Wat wann ech an dësem Moment präsent bleiwen, abstinent bleiwen, d'Schrëtt geschafft hunn fir mäi spirituellen Honger ze heelen, an de richtege Kierper a senger eegener Zäit ze weisen, een Dag gläichzäiteg? Wat wier wann?"

- Courtney B.

"Ech ka mech kloer erënneren, datt ech meng Gedanken déi éischte Kéier un enger OA Versammlung deelgeholl hunn. Ech hat absolut keng Ahnung wat OA war iwwer, oder wéi oder firwat et geschafft. Virun allem war ech guer net sécher datt ech do gehéiert.Ech war net sécher datt ech de Profil passen ...

Wéinst menger eegener éischter Bedenken, fannen ech datt ech ëmmer konflikt sinn wann ech eng Geleeënheet hunn mat Newcomer ze schwätzen. Ech wëll se net mat ze vill Rotschléi, Informatioun a Virschléi iwwerwältegt (a vläicht Angscht maachen). Op der anerer Säit war dëse Programm sou en onheemlech positiven, heelen, léiwen an transforméierende Faktor a mengem Liewen - ech muss den Drang kämpfen fir Newcomer all déi bekannten awer richteg Slogans vun OA ze soen: 'Fälsch et bis Dir et maacht; ' 'Huelt et een Dag op enger Zäit;' 'Mir wäerten dech gär hunn, bis Dir léiert Iech selwer gär ze hunn;' an "Och dëst wäert passéieren." Mee ech soen hinnen net all op eemol, well ech wëll Newcomer net mat ze vill Informatioun iwwerlaascht.

"Amplaz, ech mengen, ech wäert bleiwen mat deem eenzege Rot ze bidden, deen mir op menger alleréischter Versammlung ginn huet - deen deen den Ënnerscheed fir mech gemaach huet: 'Komm einfach zréck.'

- Geännert an nei gedréckt aus De Schmetterling Newsletter, Chicago Western Intergroup, Juli 2009

"Wann ech an d'Zëmmer vun Overeaters Anonym gaang sinn, huet d'Hoffnung wéi eng Méiglechkeet gefillt, eng Méiglechkeet vun engem bessere Liewen. Ech hätt all meng Gefiller nees Bottle an; meng Mamm war viru kuerzem gestuerwen a meng Fra an ech si just an d'South Bay Area geplënnert. Angscht, Roserei an Trauregkeet hu sech an mir gekrasch, an ech hunn dat gemaach wat ech ëmmer gemaach hunn - ech hunn giess.

Also, op OA kommen war en Akt vun Hoffnung. Op enger vu menge alleréischte Versammlungen hunn ech eng Persoun gesinn ... Liest méi kräischen iwwer hëlleflos Gefill iwwer Iessen. Huge goufe ginn a Gefiller goufen validéiert. Ech war beandrockt iwwer dat wat ech gesinn hunn: Leit déi Suergfalt a Suerge weisen fir Leit déi mat Liewensmëttelprobleemer këmmeren. War ech op engem anere Planéit? Ee vu menge Iwwerzeegungen war datt mir Wëllenskraaft feelen, awer hei hunn d'Leit gesot datt compulsivt Iesse eng Krankheet ass. 'Sinn ech krank?' Ech hu gefrot.

Wéi ech op méi Reunioune komm sinn a méi Leit am Fellowship begéint hunn, hunn ech gesinn, datt Tragedien zu Erfolleger ginn. Ech hunn Brokenheet geheelt gesinn, een Dag gläichzäiteg. Ech hunn do eppes gesinn wat ech a mengem Liewen wollt. Et war an den Aen a Gesiichter vun de Leit an dëse Raim. Hoffnung bléift an de Raim vun Overeaters Anonymous, an ech krut de Kaddo vun der Hoffnung.

"An OA hunn ech geléiert: Egal wat d'Liewen Iech haut kritt, et gëtt ëmmer Hoffnung."
- Frank C.

"Als Newcomer zu OA gouf ech am meeschte gehollef andeems ech gesinn wéi wierklech glécklech a frou déi aner Gruppememberen waren, datt ech deen éischte Moien bei hinnen waren - och wann ech mat Besuergnëss komm sinn ...

Schimmt, Rou, an eng Reesbecher Kaffi (wat hir Reegele verletzt huet).

D'Begréissung huet mech gefrot no där éischter Versammlung ze bleiwen an huet mir hir wäertvoll, gutt Daumen, virdrun geschenkt Fir haut Buch. Si sot: "Bis Dir Är eege Kopie kritt, kënnt Dir dëst halen - sou weess ech, datt ech dech erëm gesinn."

Hir Vertrauen a Bereetschaft fir mat engem total Friemen ze deelen huet mir Bänn iwwer d'Kraaft vun der OA Fellowship geschwat. Et huet mir mäin éischten Abléck vun Hoffnung ginn.

-Randy N.

"Ech sinn op d'Westküst komm, gebrach am Geescht, geschummt an depriméiert. D'lescht Joer hunn ech weider 132 Pond (60 kg) verluer a méi wéi 80 Pond (36 kg) dovunner zréckgewonnen. Dëst war allgemeng Praxis fir mech, e Jo-Jo-Zyklus ...

déi méi wéi fofzeg Joer gedauert hunn. Meng Mamm ass gestuerwen un Diabetis an Häerzversoen verursaacht duerch Adipositas. Kuckt wéi hatt hir Lunge gepompelt huet just fir ze gesinn datt hatt hire leschten Otem hëlt huet mech gemierkt datt ech eppes anescht maache muss oder mäi Liewen géif och kuerz geschnidden ginn. Ech wollt net net fäeg sinn ze goen oder mäin eegene Kierper ze këmmeren, ganz vun aneren ofhänken fir meng Basisbedürfnisser erfëllt ze kréien.Also hunn ech laang mat mengem Mann geschwat - ech sinn total gebrach a vill Tréinen gekrasch. Mir hunn decidéiert datt ech eppes ganz anescht brauch, well all Diäten vun der Vergaangenheet net geschafft hunn. Ech sinn op oa.org gaang an hunn ugefaang ze fuerschen, ze liesen a studéieren. Ech deelgeholl online Reuniounen déi éischt Woch, net deelen mee lauschteren. Déi zweet Woch sinn ech op meng éischt Gesiicht-ze-Gesiicht Versammlung gaang. Ech war iwwerwältegt vun der häerzlecher Begréissung déi ech krut, a meng grouss Ängscht ware séier fort.Ech hunn e Sponsor fonnt an hunn op d'mannst véier Reuniounen all Dag perséinlech, online oder iwwer Telefon deelgeholl. Ech hunn nogelauschtert Podcasts. Ech hunn mat mengem Sponsor un engem Plang vun Iessen geschafft. Ech hunn alles gelies wat ech konnt liesen an hunn ugefaang mat de Schrëtt ze schaffen. Ech hunn op de meeschte Reuniounen gedeelt, déi ech besicht hunn, an ech hunn mech fräiwëlleg gemaach. Ech hunn mäi Programm esou schwéier geschafft wéi ech konnt. (Mäi Sponsor huet gefrot ob ech bereet wier wierklech haart ze schaffen.) Mir hunn dës Rees zesummen ugefaang, an engem léiwen, suergfältege Programm gefëllt mat Leit déi mech onbedéngt verstinn a gär hunn an déi mir gehollef hunn ze léieren datt et an der Rei ass fir mech just an der Rei ze sinn well ech nach ëmmer gär a wäertvoll sinn.

Dat war viru uechtzeg-aacht Deeg, an ech sinn abstinent fir uechtzeg-aacht Deeg, meng Trigger-Iessen vun Zocker opginn a bleiwen op mengem Plang fir ze iessen. Ech schaffen mat menger Higher Power, mengem Sponsor, a mengem ganzen Erhuelungsteam, Moment fir Moment, een Dag gläichzäiteg, an et rett mäi Liewen.

Mäi Sponsor huet mech gefrot meng Skalen ewechzehuelen an mech nëmmen eng Kéier am Mount ze weien. No zwee Méint hunn ech 15 Pond (7 kg) verluer, gesond Iessen iessen, net Diät. Ech weess datt dëst de Liewensstil ass deen ech vun elo un hunn. Mäi Kapp ass méi kloer wéi et scho laang war, an ech si frou. Ech weess, datt mir eppes ganz gutt fir mech fonnt hunn. Meng Bezéiunge si besser - méi gesond - an ech hunn nei op der ganzer Welt geformt.

Dëst ass alles fuschneie fir mech, awer ech si sou prett fir dës Rees weiderzemaachen. Ech hoffen all neie Member, deen dëst liest, wäert déi néideg Schrëtt huelen fir unzefänken a mat eis ze Walzer well mäi Liewen ass wéi eng nei a schéin Symphonie!

- Mindy

"Wann ech op meng éischt OA Versammlung deelgeholl hunn, war ech iwwer nervös, an ech war iwwerwältegt mat enger schwaacher Schimmt. Iwwergewiicht zënter dem Alter vu 7, hunn ech all verfügbar Diät a magesch Fix probéiert. All Echec huet ofgebrach mat deem klenge Selbstschätzung, deen ech hat, an dat "gemengt Meedchen" a mengem Kapp géif mech drun erënneren datt ech wäertlos war a schlussendlech net beléift war. Wéi ech dee Moien an d'Versammlung gaang sinn, huet dat mëttlere Meedchen mir gesot datt ech meng Zäit verschwenden ...

Verschidde Leit ware schonn do, an ech gouf begréisst a häerzlech begréisst. De Raum war voller gemittleche Sëtzplazen, an ech hunn e Sëtz no hannen gewielt fir datt ech roueg observéiere konnt. Zu menger Angscht huet de Leader sech ongeféier engem Fouss ewech gesat. "Fantastesch", hunn ech geduecht, "Elo wäert mech jiddereen gesinn." Ech hat op Invisibilitéit gezielt, sou datt ech erausgoe konnt wann ech net gär hunn wat ech héieren hunn. De Leader huet jiddereen op der Versammlung begréisst a seng Geschicht gedeelt.

Ech war schockéiert. Seng Admissiounen waren meng déif, donkel Geheimnisser. Hien huet iwwer säi Liewen virum Programm geschwat a wéi mächteg hie war iwwer seng Zwang. Wat hien méi opgedeckt huet, dest méi onwuel gouf ech well et kloer kloer war datt ech do gehéiert. Dunn huet hien iwwer d'Serenitéit an d'Abstinenz geschwat, déi hien an OA fonnt huet a wéi déi Zwielef Schrëtt him d'Fräiheet aus dem Prisong geschenkt hunn, wat säi Liewen ginn ass.

Wéi anerer gedeelt hunn, hunn ech gefillt datt meng Maueren zerbriechen. Dës Leit schéngen net méi wéi Friemen. Meng Stëmm war wackeleg wéi ech e bësse Tapferkeet a mir fonnt hunn an mech fräiwëlleg deelen. Mat den Aen erofgaang, hunn ech déi haart Wierder vum mëttlere Meedchen widderholl, dat mech iwwer zwee Joerzéngte beréiert huet. Ech hu wierklech gegleeft datt ech manner wäert war wéi een méi dënn wéi ech a meng Leeschtunge goufen duerch mäi Mangel u Selbstkontrolle annuléiert. D'Tréinen sinn iwwer d'Wangen gefloss wéi ech meng gréissten Ängscht zouginn hunn. 'Ech fille mech sou hoffnungslos an eleng. Firwat géif iergendeen mech gär hunn? Ech sinn just eng Verschwendung vu Plaz.'

Nom Ofschloss vun der Versammlung hunn d'Memberen d'Kraaft a Kommissären ugebueden. Si soten mir weider ze kommen an de Programm eng Chance ginn. D'Wärme, d'Léift an d'Akzeptanz, déi ech an deem Raum gefillt hunn, hunn mech inspiréiert fir méi Reuniounen ze besichen. Mat all Dag ass meng Dankbarkeet fir d'Leit an de Programm geschwollen.

Haut hunn ech sechs Méint Abstinenz, e Feat deen ech ni méiglech geduecht hunn. Ech hunn eng wonnerbar Sponsor. Dat mëttlere Meedchen a mengem Kapp ass elo vill méi roueg a méi einfach ze ignoréieren. Ech sinn net méi einsam oder hoffnungslos; Ech muss net méi e Sklave vu menger Krankheet sinn. Loosst lass war eng vun den haardsten Saachen, déi ech jeemools gemaach hunn, an ech probéieren ëmmer nach heiansdo d'Kontroll ze huelen, bis ech mech erënneren datt et eng Kraaft méi grouss ass wéi ech selwer fir mech ze këmmeren.

Elo ass et mäin Tour fir Newcomer ze begréissen déi vläicht net sécher vu sech selwer sinn. Ech wäert ni meng éischt Versammlung vergiessen an d'Gefill heem ze kommen.

- Hannah L.

"Wien hätt geduecht, wéi ech op meng éischt OA Versammlung viru sechs Méint agaange sinn, datt mäi Liewen op all erdenklech Manéier géif änneren? No bal véierzeg Joer Jo-Jo-Diäten an de gréissten Deel vu mengem Erwuessene Liewen op Diätpillen verbréngen ...

Ech war amgaang ze entdecken, datt mäi Gewiichtsproblem näischt mat Wëllen ze dinn huet.Wat en Aen-Ouverture war déi éischt Ufängerversammlung. Et goufe Iddie wéi "eng Gehirnzwang an eng Allergie vum Kierper" an "e Plang vun der Handlung." Wow, mäi Kapp huet mat all dëser mächteger, spannender Informatioun gedréint! Ech hu probéiert alles ze verdauen. OA hat Literatur ze liesen, Sponsore fir ze hëllefen, an Tools a Schrëtt fir ze schaffen. Nonstop positiv Léisunge kéinte Verstand a mengem Liewen endlech bréngen.

War ech gewëllt op all Längt ze goen fir vun engem Liewensmëttel Sucht ze recuperéieren? Dir wetten ech war. Vun Ufank un wousst ech wat meng Trigger Liewensmëttel waren. Mäi Gott huet mir Abstinenz vu menger Zwang ze iessen vun deem éischten Dag, well hien mech besser kennt wéi ech mech selwer kennen. Wann ech net mat béide Féiss vun Ufank un an eis Fellowship gesprongen wier, hätt ech vläicht net festgehal. Dat war mäin éischte Wonner. Et war net, datt ech verluer 40-plus Pond (18-plus kg); et war datt ech de Wëllen fonnt hunn net nëmme spezifesch Liewensmëttel a Liewensmëttelverhalen ofzeginn, awer och mäi Selbstwëllen zu mengem Gott.

Ech hunn Rou an all Facette vum Liewen fonnt. Meng Relatioune mat mengem Mann an erwuessener Kanner waren ni méi gesond. Ech fille net méi de Besoin fir jidderengem säi Liewen ze féieren. Ech héieren net méi nëmmen, well ech geléiert hunn ze lauschteren. All meng al Ressentimenter befreien war definitiv de Wendepunkt a menger Erhuelung. Dat ass wann OA e Wee vum Liewen gouf.

Virun siwe Méint, wann een mir eng Prognose géif ginn, datt ech eng Persoun géif ginn, déi alldeeglech biet, spirituell mat Gott verbonnen ass, a Wonner an allen Aspekter vu mengem Liewen erliewen, hätt ech geduecht datt dës Persoun dee schlëmmste Verméigen ass . Awer haut liewen ech e Liewen iwwer meng wildest Dreem, een Dag gläichzäiteg.

- Ielen H.