Хөтөлбөртэй ажиллах нь юу гэсэн үг вэ?

OA бол нэргүй архичидтай адил арван хоёр шатлалт нөхөрлөл юм. Энэ бол бидний нэг өдрийн арга барил, мөн гишүүд маань таны туршиж үзсэн бусад шийдлүүдээс биднийг өөр болгодог. Та арван хоёр алхамт хөтөлбөрийг сайн мэдэхгүй байж магадгүй - энэ нь зүгээр юм, бид туслахад бэлэн байна!

Эдгээр алхмуудыг хэрхэн "ажиллах" талаар дэлгэрэнгүй авч үзэх дэлгэрэнгүй мэдээллийг манай вэбсайтаас илүү гүнзгийрүүлсэн байна. Одоохондоо таны мэдэхгүй байж болох зарим нэр томъёог нээцгээе.

Нэр томьёо, ойлголтын гарын авлага

бэлгийн харилцаанд орохгүй Биеийн жинг хэвийн байлгахын төлөө ажиллаж байхдаа албадан идэх, албадан хооллох зан үйлээс татгалзах үйлдэл юм.

Сүнслэг, сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн хувьд нөхөн сэргээх Хэт идэгчид нэргүй арван хоёр алхам хөтөлбөрт өдөр бүр ажиллаж, амьдарч байсны үр дүн юм.

Багаж: Бид сэргээх хөтөлбөрөө хэрэгжүүлэх явцад анхаарлаа төвлөрүүлэхэд туслах есөн хэрэгсэлтэй бөгөөд үүнд:

  • Хоолны төлөвлөгөө
  • Ивээн тэтгэгч
  • хурал
  • Утас
  • бичих
  • Уран зохиол
  • Үйл ажиллагааны төлөвлөгөө
  • Нэргүй байдал
  • үйлчилгээ

Хоолны төлөвлөгөө: Энэ нь биднийг өдөөгч хоол хүнс болон аливаа хор хөнөөлтэй идэх зан үйлээс зайлсхийх өдөр тутмын зааварчилгааг өгдөг.

Ивээн тэтгэгч: Ивээн тэтгэгчид хөтөлбөрийг чадах чинээгээрээ ажиллаж, арван хоёр алхамыг танд хүргэж байна. Тэд алхам бүрийг ойлгоход тусалдаг бөгөөд хөтөлбөрийг хэрхэн танд хамгийн сайнаар ашиглахыг ойлгоход тусална. Ивээн тэтгэгч нь туслах найз байхаас гадна; Тэд үнэхээр хөтөлбөрт зориулсан бэлэг юм. Манай ивээн тэтгэгчийн харилцааны мэдэгдлийг уншина уу Удирдах зөвлөлөөс.

хурал: Бид дэлхий даяар 5,600 гаруй нүүр тулсан болон виртуал уулзалтыг англи хэлээс бусад хэлээр санал болгодог. Уулзалт олох Энэ нь танд болон таны цагийн хуваарийн төлөө ажиллах болно. Уулзалт нь бидэнд арга хэрэгсэл, алхмуудын талаар суралцахад тусалдаг, мөн түүнчлэн бидний нөхөн сэргэлтэд чухал ач холбогдолтой нөхөрлөлийг бий болгодог. Бид бие биедээ эдгэрэх хэрэгтэйг олж мэдсэн.

Утас: Бид уулзалтын хооронд бие биедээ хандаж, өөрсдөдөө дэмжлэг үзүүлж, бусдад тусламж санал болгодог.

бичих: Зарим нь үүнийг тэмдэглэл хөтлөх гэж нэрлэдэг. Бид бэрхшээлээ цаасан дээр буулгаснаар нөхцөл байдлыг илүү тодорхой харж, шаардлагатай арга хэмжээг тодорхойлоход хялбар болно.

Уран зохиол: OA нь маш сайн ном, товхимолуудтай бөгөөд эдгээр нь "Арван хоёр алхмыг" хэрхэн хэрэгжүүлэхийг ойлгоход тусалдаг ба эдгэрэлтийн амьдрал ямар байдгийг жишээ болгон өгдөг.

Үйл ажиллагааны төлөвлөгөө: Энэхүү хэрэгсэл нь бидний амьдралд бүтэц, тэнцвэрт байдал, удирдах чадварыг бий болгохын тулд бусад бүх OA хэрэгслийг ашиглахад тусалж, хөтөлбөрөө тууштай хэрэгжүүлэхэд тусалдаг.

Нэргүй байдал: Нэрээ нууцлах нь OA гишүүдэд үзэл бодлоо илэрхийлэх эрх чөлөөг олгож, биднийг хов живээс хамгаалдаг. Энэ хэрэгслийн талаар илүү гүнзгий ойлголттой бол бид бүгд олон хүмүүсийн нэг гэдгийг баталгаажуулдаг явдал юм. OA одгүй.

үйлчилгээ: Та OA дахь үйлчилгээний талаар маш их сонсох болно. Энэ хэрэгслийг манай вэбсайтад илүү нарийвчлан авч үзсэн болно. Гэхдээ одоохондоо ямар ч төрлийн үйлчилгээ нь бага ч гэсэн өвчнөөр шаналж буй хүнд хүрэхэд тусалдаг бөгөөд бидний эдгэрэлтийн чанарыг сайжруулдаг гэдгийг мэдэж аваарай.

Одоо бид хөтөлбөрийн гол хэсгүүдийг авч үзсэнийхээ дараа хөтөлбөрийг өдөр бүр ажиллуулахад ямар байхыг харцгаая.

Таны өдөр хөтөлбөр ном унших, эсвэл уншсан зүйлийнхээ талаар залбирч, эргэцүүлэн бодох цаг гаргахаас эхэлдэг. Та хөтөлбөрийн найз эсвэл ивээн тэтгэгчтэйгээ утсаар ярьж, мессеж бичиж эсвэл имэйл илгээж, өдрийн хоолны төлөвлөгөөгөө авч үзэж болно. Та уулзалтад ч ирж магадгүй. Өдрийн төгсгөлд та юу болсон, юу сурсан тухайгаа эргэцүүлэн бодож магадгүй. Энэхүү энгийн хэвшил нь биднийг зам дээр байлгадаг.

Хэрэв та уулзалтад хараахан очиж амжаагүй байгаа бол яг одоо уулзаарай.

Уулзалт хайх

Хэрэв та OA танд зориулагдсан гэдэгт эргэлзэж байвал a-г сонсоорой нэвтрүүлэг эсвэл шалгах Шинээр ирсэн хэсэг манай номын дэлгүүрт. The Би хаанаас эхлэх вэ? товхимол бол сайн сонголт юм.