Эти руководящие принципы были разработаны на основе опыта членов OA и Совета попечителей, которые внесли свой вклад в их создание. Они отражают OA Традиции и Концепции обслуживания как отражено в нашем ОА Литература, одобренная конференцией. Эти рекомендации являются настоятельными предложениями, основанными на опыте тех, кто уже прошел этот путь. Рекомендации не заменяют групповое сознание местных членов OA, но мы призываем группы OA и службы тщательно обдумать, прежде чем действовать вопреки этим предложениям.

Хотя большинство групп Анонимных Алкоголиков начинают с малого, собрания в небольших городах — и небольшие собрания где угодно — часто сталкиваются с проблемами, отличными от тех, с которыми сталкиваются более крупные собрания, включая крупные виртуальные собрания. В этих рекомендациях изложен опыт, сильные стороны и надежда, которые оказались полезными для распространения послания Анонимных Алкоголиков в небольших сообществах. Они призваны стать дополнением к... Справочник ОД для членов, групп и обслуживающих органов (#120), также известный как Справочник ОА, доступны на bookstore.oa.org. Дополнительные ресурсы перечислены ниже.

Размер имеет значение?

Размер встречи не определяет ее качество. Небольшие встречи могут быть и часто бывают успешными. Они могут быть более интимными и давать участникам больше времени для общения. Участники могут быстрее устанавливать личные связи, и им будет легче видеть и слышать других участников на небольшом собрании.

Успешно работающие группы прилагают все усилия, чтобы каждый — новички, давние участники и члены, переживающие рецидив — чувствовал себя желанным гостем. Группа предоставляет на собраниях одобренную Анонимными Алкоголиками литературу, уделяет время общению и поддержке новых членов, а также организует возможности для служения. Предложение ролей в служении для членов на всех этапах воздержания и ротация ролей в служении укрепляют атмосферу собрания. Служение — это честь и привилегия.

Пятая традиция ясно показывает, что главная цель каждой группы АО — нести весть о выздоровлении через Двенадцать Шагов тем, кто все еще страдает. Собрания, которые растут и процветают, остаются сосредоточенными на воздержании и восстановлении после компульсивного переедания и предлагают помощь тем, кто изо всех сил пытается воздержаться. Воздерживающиеся члены готовы служить спонсорами и иметь спонсоров. Здоровые собрания выполняют сильную работу Двенадцатого Шага, и члены искренне стараются связаться с теми, кто давно не был на собраниях. Надежда — это величайший дар, который мы даем всем членам. Послание ясно во всем мире: Вместе мы можем. Вы не одиноки.

Те, кто считает свои собрания сильными, часто приписывают присутствие преданных членов, которые определяют собрание как свою «домашнюю группу»; эти члены могут иметь долгосрочное воздержание и находятся на здоровом весе или стремятся к нему и работают по Двенадцати Шагам АО. Их собрания следуют определенному формату, с акцентом на работе по Двенадцати Шагам, при этом уважая Двенадцать Традиций ОА. Решения принимаются групповым сознанием, а не отдельным лицом или лицами, диктующими политику и процедуры.

Проблемы и решения небольших совещаний

Одной из проблем небольших собраний или собраний в маленьком городе является то, что может быть мало или совсем не быть людей с многолетним опытом в программе АО. Может быть не так много воздерживающихся членов, которые могут поделиться своим опытом, силой и надеждой. Воздерживающихся спонсоров также может быть трудно найти, особенно если спонсоры избегают спонсировать личных друзей. Такие собрания все еще могут процветать, и новички все еще могут найти вдохновение, если отдельные члены сосредоточат свои доли на том, как работает Двенадцать Шагов может привести к выздоровлению.

К счастью, технологии предоставляют множество способов небольшим собраниям связаться и подключиться к обилию опыта воздержания в ОД. Например, воздержавшихся ораторов можно привлечь на собрание через громкую связь или услуги видеоконференцсвязи.

Участники также могут дополнять свои регулярные очные встречи виртуальными (телефонными, онлайн или не в реальном времени) встречами. Списки телефонных, онлайн и не в реальном времени встреч можно найти на Найти страницу встречи на сайте OA. Виртуальные встречи могут стать отличным способом найти воздерживающихся спикеров для личных встреч, а также опытных воздерживающихся спонсоров. Посещение «девяноста встреч за девяносто дней», что является одним из предложений по ускорению выздоровления, теперь доступно каждому с помощью виртуальных встреч.

События ОА, такие как семинары, ретриты, марафоны и конвенции, часто проводятся по всему миру. Это отличный способ укрепить выздоровление и встретиться с воздерживающимися членами, которые могут стать хорошими ораторами или спонсорами. Сбор группы членов АО для совместной поездки на эти мероприятия может превратить само путешествие в ценный опыт выздоровления, поскольку члены делятся своим опытом, силой и надеждой на пути.

Электронная почта и социальные сети — это другие способы, с помощью которых члены OA, находящиеся на стадии восстановления, могут оставаться на связи. Встречи в режиме нереального времени (встречи, которые не проводятся в режиме реального времени, или встречи, которые не происходят немедленно, а длятся в течение нескольких часов или дней) могут оказать поддержку тем, кто находится в изолированных районах. Список встреч в режиме нереального времени см. Найти встречу на oa.org. Интергруппы/советы по обслуживанию, регионы и Всемирный офис обслуживания также используют электронную почту для обмена информацией OA, и участники могут подписаться на получение новостей. Участники могут добровольно служить в качестве назначенные загрузчики, ответственный за передачу информации с веб-сайтов служб WSO и OA, особенно тем, у кого может не быть доступа к компьютерам.

журнал ОА, дорога жизни, это «Встреча на ходу» и можно заказать старые выпуски из книжного магазина OA по адресу bookstore.oa.org, С помощью дорога жизни это еще один способ принести на собрание опыт, силу и надежду всемирного Содружества. Многие группы используют прошлые проблемы дорога жизни как источник тем для обсуждения на собраниях.

Другой способ поддерживать связь встречи с всемирной сетью OA по выздоровлению компульсивных переедателей — это выбрать представителя для работы на уровне местного межгруппового/сервисного совета, даже если присутствие возможно только виртуально. Представитель, посещающий встречи межгруппового/сервисного совета, может быть выбран в качестве регионального представителя или Всемирная конференция сервисного бизнеса делегат. (Если собрание не связано с межгрупповым/сервисным советом, оно все равно может участвовать в региональных собраниях и мероприятиях.) Таким образом, члены группы вносят вклад в групповое сознание АО в целом и узнают, что происходит на региональном и мировом уровнях обслуживания. Оказание услуг в качестве представителя дает прекрасные возможности для укрепления выздоровления и встречи с воздерживающимися членами, которые могут быть доступны в качестве докладчиков и/или спонсоров.

Действия воздерживающихся членов ОА

Во всем мире есть тысячи выздоравливающих членов АО, которые имеют доступ только к одной или двум небольшим личным встречам. Фактически, многие члены группы выздоравливают в долгосрочной перспективе именно потому, что они готовы пойти на все, чтобы добиться этого. Они:

  • Работа OA Двенадцать Шагов восстановления, день за днем.
  • Примите на себя более высокий уровень ответственности, связанный с участием в небольших собраниях.
  • Обращайтесь к членам Анонимных Алкоголиков, находящимся за пределами вашего региона, по телефону, электронной почте, SMS и в социальных сетях. Встречи и активные участники Анонимных Алкоголиков проходят по всему миру.
  • Путешествуйте, чтобы посещать другие встречи и ходить на События ОА, например, семинары, ретриты, марафоны или конференции.
  • Спонсор на уровне своего опыта.
  • Найдите спонсоров за пределами своего региона, если поблизости их нет.
  • Изучайте и практикуйте Традиции для укрепления своих встреч.
  • Будьте единственным человеком, посещающим собрание в течение нескольких недель или месяцев, чтобы у новичков был шанс на выздоровление.
  • Слушайте записи OA или подкасты а также участвовать в виртуальных (телефонных, онлайн и не в режиме реального времени) встречах.
  • Установите стенд для общественной информации на общественных мероприятиях.
  • Будьте казначеем собрания, секретарем, руководителем или представителем служебной организации.
  • Начинайте новые собрания или межгрупповой/служебный совет.
  • Осуществляйте служение за пределами группы.
  • Посетите межгрупповое/служебное собрание совета или региональную ассамблею.

Проблемы маленького города или небольшого собрания могут стать положительным стимулом к ​​стремлению к выздоровлению. Как уже много раз говорилось, ОА — простая, но непростая программа. Эти рекомендации определяют некоторые проблемы, с которыми могут столкнуться небольшие собрания или собрания в небольших городах. Мы надеемся, что это даст идеи и возможные решения. Знайте, что вы и ваше маленькое собрание не одиноки. Добро пожаловать в ОА. Добро пожаловать домой.

Восстановление на oa.org:

Чтобы найти следующие ресурсы на сайте OA, перейдите по ссылке oa.org/карта сайта. Ссылки на все страницы, указанные ниже, вы найдете в списке Sitemap.

абстиненция (Страница библиотеки документов):

Форматы встреч (Страница «Библиотека документов», в категории «Форматы встреч»):

Инструкции (Страница «Библиотека документов», раздел «Рекомендации»):

Публичная информация (Руководство: страница «События и связи», в раскрывающемся меню):

Группы (страница «Ресурсы группы»):

Виртуальные услуги (Страница библиотеки документов в разделе «Виртуальный»):

Изменения в регистрации групп и информации о встречах (Найдите раздел «Встреча»):

  • Нажмите «Найти встречу», чтобы «Добавить, отредактировать или отменить существующая встреча”
  • Нажмите непосредственно на «Добавить собрание», «Изменить собрание», «Отменить собрание» или «Управление органом обслуживания» из Карта сайта

Дополнительные ресурсы можно найти на oa.org в Библиотеке документов (oa.org/document-library):

OA одобрено Советом директоров
©2018 Anonymous Overeaters, Inc. Все права защищены. Ред. 12/2025

Overeaters Anonymous, Inc. World Service Office
Локации: 6075 Zenith Court NE, Rio Rancho, NM 87144, USA
Почтовый адрес: PO Box 44727, Rio Rancho, NM 87174-4727, USA
Телефон: + 1 505-891-2664