Независимо от ваших проблем с едой, если вы хотите прекратить компульсивное переедание, мы будем рады вас видеть.

Мы — растущее и развивающееся сообщество людей, и нам важно удовлетворять потребности наших разнообразных членов.

В то же время, благодаря нашему опыту, мы поняли, что личное выздоровление действительно зависит от объединения всех членов Анонимных Алкоголиков и взаимной поддержки. Поодиночке мы знаем, что слабы. Вместе мы можем сделать то, чего никогда не смогли бы сделать в одиночку.

Это баланс между «мной» и «нами».

Мы разные, но наше выздоровление зависит от единства в программе Анонимных Алкоголиков. Мы называем этот баланс «Единство в многообразии» и выражаем его несколькими способами.

Разнообразные проблемы, связанные с едой.

Мы начали свою деятельность в 1960 году как «Анонимные переедающие», но со временем мы поняли, что наша программа одинаково хорошо работает для широкого спектра компульсивного переедания и компульсивного пищевого поведения, включая:

  • недоедание
  • Переедание
  • Переедание
  • Чрезмерные физические нагрузки для контроля веса
  • Очищение организма (использование лекарств, не назначенных врачом, или рвота для нарушения процесса переваривания пищи).
  • Навязчивая идея диет
  • Одержимость изображением тела

На наших встречах вы услышите о различных проблемах, связанных с едой. Члены Ордена Анонимных Алкоголиков скажут: «Меня зовут __________, и я __________».

  • Компульсивное переедание или компульсивный едок
  • Пищевой наркоман
  • Сахарный наркоман
  • Эмоциональный едок
  • Переедание
  • страдающий отсутствием аппетита
  • Булимия
  • Упражнения для людей, страдающих булимией или чрезмерно занимающихся спортом.
  • пищевого ограничителя

Некоторые члены Анонимных Алкоголиков обнаруживают, что их активная проблема с едой может переходить из одного типа в другой. Например, человек, страдающий компульсивным перееданием, может перейти в булимию. Независимо от их проблем с едой, мы можем гарантировать пожизненное выздоровление от всех компульсивных пищевых привычек любому, кто готов следовать программе «Двенадцать шагов» Анонимных Алкоголиков.

Разнообразный личный опыт

Наш опыт показывает, что члены Анонимных Алкоголиков могут извлечь пользу из процесса выздоровления, если будут встречаться с людьми, похожими на них самих. Сегодня мы предлагаем собрания, отражающие разнообразие этнической принадлежности, пола, сексуальной ориентации, убеждений, возраста, проблем со здоровьем и целей выздоровления среди наших членов:

  • 100-фунтовые (те, кому нужно похудеть или кто уже похудел на 100 фунтов (45 кг) или больше).
  • Анорексия/булимия
  • Азиаты, жители островов Тихого океана и выходцы из Южной Азии (APID)
  • Атеист, агностик и секулярист.
  • Бариатрической хирургии
  • Чернокожие, коренные народы и люди других рас (BIPOC)
  • Изображение тела
  • Проблемы со здоровьем
  • Лесбиянки, геи, бисексуалы, трансгендеры, квиры, а также другие сексуальные ориентации, не указанные отдельно (ЛГБТК+)
  • Мужчин
  • Нейродивергент/Нейроразнообразие
  • Женщин
  • Молодые люди (члены организации в возрасте 18–30 лет или те, кто вступил в Орден Анонимных Алкоголиков в этом возрасте)

В ОА мы называем каждый из них «конкретная направленность» А в меню поиска «Найти встречу» вы можете выбрать опцию «Направить внимание на определенную тему».

Целевые собрания — это регулярные собрания Ордена Анонимных Алкоголиков, открытые для всех членов Ордена.

Разнообразные способы работы в рамках программы Анонимных Алкоголиков

В Анонимных Алкоголиках мы поддерживаем баланс между общей программой, которая объединяет и укрепляет нас, и признанием того, что разные члены Анонимных Алкоголиков могут извлечь пользу из разных способов работы в рамках программы. Вот несколько вариантов:

  • Выбирайте, добровольно ли проходить программу Анонимных Алкоголиков с большим или меньшим количеством правил. Некоторые члены Анонимных Алкоголиков добровольно проходят более структурированную программу, поскольку осознают ее преимущества. Примеры более структурированного подхода включают:
    • Взвешивание и измерение всех ингредиентов блюда.
    • Отправьте свой план питания на день своему спонсору из Орандума Анонимных Алкоголиков.
    • Ежедневно совершаю три звонка другим членам Ордена Анонимных Алкоголиков.
  • Обращаетесь ли вы за помощью к специалистам в области здоровья и благополучия для достижения здорового веса или для улучшения психического, эмоционального или духовного здоровья? Организация «Анонимные Алкоголики» призывает своих членов обращаться за профессиональной помощью. Программа «Анонимных Алкоголиков» не вмешивается в профессиональную медицинскую помощь.
  • На какую литературу, одобренную Анонимными Алкоголиками, следует полагаться в процессе выздоровления? Мы обнаружили, что вся литература, одобренная Анонимными Алкоголиками, полезна для выздоровления, но некоторые группы в рамках Анонимных Алкоголиков могут отдавать приоритет определенной литературе.

Важные гарантии

Поддержание баланса между единством и разнообразием включает в себя защиту нашей программы от внешних влияний. Мы считаем это необходимым для того, чтобы Анонимные Алкоголики оставались здоровым и целенаправленным местом для выздоровления всех членов Анонимных Алкоголиков. По этой причине:

  • Мы не принимаем деньги ни от кого, кроме членов Ордена Анонимных Алкоголиков.
  • Мы не поддерживаем и не связаны ни с какой организацией или учреждением за пределами Анонимных Алкоголиков.
  • Мы не рекомендуем нашим членам какие-либо конкретные диеты или методы лечения. Организация «Организация Анонимных Алкоголиков» не имеет собственного мнения по поводу конкретных диет и методов лечения и рекомендует своим членам обращаться за профессиональной помощью.
  • Мы не пропагандируем конкретные религиозные, политические или идеологические убеждения.

Все участники собраний Анонимных Переедающих обязуются соблюдать эти меры предосторожности при регистрации в организации.

Сохранение единства Анонимных Алкоголиков таким образом помогает нам четко и целенаправленно двигаться к выздоровлению.