Пройдите тест OA

Этот короткий, конфиденциальный тест призван помочь вам честно взглянуть на ваши отношения с едой и своим телом.

Вы увидите серию вопросов с ответами «да/нет», каждый из которых сопровождается короткой цитатой из литературы по Анонимным Алкоголикам. Просто отвечайте, основываясь на собственном опыте — баллов нет, и нет «правильных» или «неправильных» ответов. Ваши ответы предназначены только для вас — никто другой их никогда не увидит.

Многие люди считают, что остановка на размышление над этими вопросами — это первый, мягкий шаг к тому, чтобы решить, подходит ли им сообщество «Анонимные переедающие».

Вопросы 1–5

Я ем, когда не голоден, или не ем, когда мое тело нуждается в питании?
«Если была еда, я хотел ее. Если бы я этого хотел, мне это было бы нужно, поэтому я съел это».
Анонимные обжиратели, второе издание (глубокое отрицание)

Вопросы 1–5

Продолжаю ли я переедать без видимой причины, иногда ем до тех пор, пока не насытюсь или даже не почувствую тошноту?
«В День Благодарения несколько чипсов с соусом положили начало безостановочному перееданию, которое прекратилось только в мае».
Анонимные переедатели, третье издание (настоял мой врач)

Вопросы 1–5

Испытываю ли я чувство вины, стыда или смущения по поводу своего веса или того, как я питаюсь?
«Все, что я пробовал, приводило меня в одно и то же место, обратно к перееданию, болезням и стыду».
Голоса выздоровления, 22 мая

Вопросы 1–5

Питаюсь ли я разумно на глазах у других, а затем компенсирую это, когда остаюсь один?
«Мой ложный притвор был настолько утомительным, что мне пришлось как-то компенсировать это, и единственный верный способ сделать это — поесть».
Сегодня, 11 июля

Вопросы 1–5

Влияет ли мое питание на мое здоровье или образ жизни?
«Я, конечно, был недоволен своей внешностью и был банкротом эмоционально и духовно, но именно физическая агония привела меня в ОА».
Анонимные обжиратели, второе издание (обещаю, станет лучше)