Böner och meditation för att hjälpa dig på din resa. Vi har lärt oss att bön är att skapa kontakt med vår Högre Makt, och att meditation är en lugn tid avsatt för att stilla våra sinnen – så vi har en chans att höra vår Högre Makts riktning.
Steg elva
Sökte genom bön och meditation förbättra vår samvetskontakt med Gud som vi förstod honom, och ber bara om kunskap om hans vilja för oss och kraften att utföra det.
Serenity bön
Gud ge mig lugnet att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan och visdom att inse skillnaden.
OA-löftet
Jag lägger min hand i din, och tillsammans kan vi göra det vi aldrig skulle kunna göra ensamma. Det finns inte längre en känsla av hopplöshet, inte längre måste vi var och en vara beroende av vår egen instabila viljestyrka. Vi är alla tillsammans nu och sträcker ut våra händer efter makt och styrka som är större än vår, och när vi slår oss samman hittar vi kärlek och förståelse bortom våra vildaste drömmar.
Tredjestegets bön, s. 63, Anonyma alkoholister (stor bok) Detta är en bön som många av oss ber dagligen för att påminna oss själva om beslutet vi tog i det tredje steget att överlåta vår vilja och våra liv till vår högre makts vård och att söka vår högre makts vilja. för oss idag.
Bönen i sjunde steget, s. 76, Anonyma alkoholister (stor bok) Det här är en bön som vi ber till vår högre makt att ge upp de gamla tankarna och beteendena som orsakar oss problem så att de kan ersättas med bättre reaktioner på livets upp- och nedgångar — att identifiera dessa problemområden och vända dem är kärnan i det sjätte och sjunde steget. Det påminner oss om att vårt mål inte är att vara överlägsna andra utan att vara till tjänst för andra.
Elftestegets bön, sid. 99, Tolv steg och tolv traditioner (Anonyma alkoholister)