“我们匿名暴食者协会在这个团体中找到了从强迫性暴食症中恢复的方法。我们交替使用‘强迫性暴食’和‘强迫性进食’。这些术语包括但不限于暴饮暴食、进食不足、食物成瘾、厌食症、贪食症、暴饮暴食、过度运动、催吐和其他强迫性饮食行为。无论我们的疾病表现为哪种形式，任何有饮食问题的人都可以在匿名暴食者协会寻求帮助。在控制饮食和体重屡屡失败后，我们现在有了有效的解决方案。我们的解决方案是一个恢复计划——一个由 12 个简单步骤组成的计划。通过遵循这些步骤，成千上万的 OA 成员已经停止了强迫性进食。
“在 OA 中，我们没有节食和锻炼计划，没有体重秤，也没有灵丹妙药。我们所能提供的远比这些东西要多得多——一个团契，让我们在其中找到并分享爱的治愈力量。我们有两个共同点：我们都曾遭受过的强迫性饮食疾病，以及我们在遵循这些步骤所体现的原则时所找到的解决方案。由于我们的计划基于十二个步骤，我们想在这里提供对这些步骤的研究，分享我们如何遵循这些步骤来从强迫性饮食中恢复过来。我们希望以这种方式为那些仍然遭受这种疾病的人提供帮助。
“如果你认为自己可能是一个强迫性进食者，那就尝试一下 OA 计划，给自己一个康复的机会。我们的生活方式基于 十二步 以及 十二个传统，为我们带来了身体、情感和精神上的治愈，我们毫不犹豫地称之为奇迹。对我们有用的方法对你也同样有用。”
—摘自 暴食者匿名者协会的十二个步骤和十二个传统，第二版，第 1 页，© 2018 Overeaters Anonymous, Inc.
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